मछली - एक बहुत ही उपयोगी उत्पाद है, जो बच्चे के आहार में होना चाहिए। जब आप मछली बच्चे के आहार में, क्या मछली की तरह ठोस खाद्य पदार्थ पहले शुरू करने के लिए के साथ, प्रवेश कर सकते हैं बच्चों अंडे मछली कर सकते हैं या नहीं?
बच्चों के बाल और पोषण विशेषज्ञ बच्चों के मेनू में मछली 1 साल के करीब है शुरू करने की सलाह देते हैं। खिला और इसके लिए एक नया पकवान के साथ बच्चे को शुरू करने के लिए मछली खाना बनाना साधारण के लिए आवश्यक है एक पहला भोजन के नियमों - pyurirovat और एक छोटा सा दे, धीरे-धीरे खुराक बढ़ रही है।
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जो मछली पहले खिला के रूप में देने के लिए
हेक, कॉड, समुद्र बास, बसेरा, पोलक, सामन: पहले खिला के लिए कम वसा या उदारवादी वसा समुद्र (नहीं नदी) मछली का चयन करने के लिए बेहतर है।आप ताजगी और दुकानों में मछली की गुणवत्ता में विश्वास नहीं है, तो पहले से तैयार शिशु आहार डिब्बाबंद मछली खरीदते हैं। यह बच्चों की उम्र के अनुसार एक पहला भोजन के लिए विशेष रूप से डिजाइन किया गया है, नियंत्रण गुजरता गुणवत्ता, एक विस्तृत में उपलब्ध कराई गई अलावा कठोरतम प्रौद्योगिकियों के अनुपालन में उत्पादित रेंज।
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यह बच्चों के मछली के अंडे के लिए संभव है
कई माता-पिता, मछली कैवियार (लाल, पाइक, और इतने पर। डी) को खिलाने के लिए बचपन से ही बच्चों को करने की कोशिश यह उपयोगी ध्यान में रखते हुए। यह गलत है। कैवियार - एक जटिल प्रोटीन उत्पाद है, जो पचाने में मुश्किल हो जाता है, लेकिन यह भी खाद्य एलर्जी पैदा कर सकता है। इसलिए, मछली अंडे केवल 3 साल के बाद बच्चों के लिए सिफारिश की है। युक्ति: बेहतर जमे हुए अंडे खरीदने के लिए के रूप में जार किसी संरक्षक होता है।
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