प्रत्येक व्यक्ति को अपने कुछ खुशी है कि असली आनंद देने में सक्षम हैं। कुछ यह है के लिए, उदाहरण के लिए, किसी को अपने बच्चे को चूमने के लिए के लिए एक स्वादिष्ट केक खाते हैं, और किसी के लिए जंगल में टहलने लेने के लिए। हाँ, हम सब अलग हैं, और पूरी तरह से अलग चीजें हमें खुश कर सकते हैं।
और वहाँ अच्छी छोटी चीजें हैं जो लोगों के लिए नहीं वेतन ध्यान रोजमर्रा की जिंदगी में, लेकिन, फिर भी, वे उसे खुश कर सकते हैं कर रहे हैं। बस सब कुछ विश्वास नहीं करते कि खुशी बस ऐसे ही आ सकता है, अक्सर हम सोचते हैं कि जीने की खुशी अर्जित या जीता जा सकता है। हालांकि, चीजें काफी इतना नहीं हैं।
क्या एक व्यक्ति खुशी देता है?
महंगा बातें
क्या आप अधिक से अधिक छह महीने के लिए कुछ महत्वपूर्ण यात्रा के लिए बचाया है, तो यह आपको बहुत मज़ा लाएगा। तो यह महंगा फर्नीचर, कपड़े, गहने, कारों के साथ है, और अधिक आप अपने आप को पर खर्च करते हैं, उतना ही आप खुशी मिलती है।
Curiosa
उदाहरण के लिए, एक स्टार है, जो अपने शहर में सड़क पर दुर्लभ है की एक संगीत कार्यक्रम के लिए टिकट। या पनीर, जो कभी नहीं आपके मन में अधिक रहा की विभिन्न किस्मों चखने।
कुछ बातें
उदाहरण के लिए, संक्रमण में एक असली कलाप्रवीण व्यक्ति निभाता है, लेकिन हम से गुजरती हैं और यह नहीं दिखाई दिए। यहां तक कि एक वायलिन वादक जो सिर्फ सामान्य पुराने कपड़े पहने था, और संक्रमण में खेलने के लिए चला गया। अधिकांश लोगों को अतीत चला गया, और केवल कुछ ही उसे सुनने के लिए बंद कर दिया। इस बीच, उसका नाम होर्डिंग पर छिड़क दिया गया था, और एक जुनून के साथ बहुत से लोगों को जानने के लिए है कि जल्द ही वह एक संगीत कार्यक्रम दे देंगे।
महत्वपूर्ण मदों
शादी, बच्चे के जन्म, एक अपार्टमेंट की खरीद - महत्वपूर्ण जीवन की घटनाओं वहाँ हों, तो हम निश्चित रूप से खुशी मिल जाएगा।
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नई बातें
शॉपिंग सकारात्मक प्रभाव महिलाओं पर बल्कि पुरुषों पर ही नहीं है। विशेष रूप से, आप लंबे समय से एक बात खरीदने के लिए, अपनी खरीद की योजना बनाई है, तो कर दिया है, और, अंत में।
वास्तव में, कि खुशी ला सकता है, तब हमें कुछ को नजरअंदाज कर सकते हैं। हम पूरी तरह से अपने काम में लीन रहते हैं। घर थक रिटर्निंग, हम बस सोफ़े पर गिर जाते हैं, कैसे हमारे छोटे बच्चों को शब्द "पिताजी" या "माँ" के साथ हमें उसकी बाहों ही रहने का आदेश अनजान। हम बच्चों के लिए नहीं थे, काम पर एक किसी न किसी दिन था और मौन में झूठ करना चाहते हैं। लेकिन फिर बच्चे बड़े होते हैं, और हम उन्हें करने के लिए कि इतने कम ध्यान, बात यह है कि जब वे किया गया है हमारे आनन्द वहाँ किया गया है, और कम से कम थोड़े समय के लिए उन्हें अपने हाथों में cuddle करने के लिए लायक समझते हैं। और अब वे अब तक शायद ही कभी फोन करके आ रहे हैं।
या फिर ऐसा होता है कि एक व्यक्ति रास्तों कि वह पसंद में वास्तव में संचालित होता है, लेकिन लगातार दोहराती है इस काम के लिए उसे करने के लिए एक बोझ है। और फिर, वहाँ एक बर्खास्तगी है, और एक पता चलता है कि यह काम का एक ही जगह में तो था, वह एक असली आनंद प्राप्त!
कैसे तुम्हारे पास क्या है और यह आनंद की सराहना करने में जानने के लिए?
यह आपकी भावनाओं को में धुन के लिए समय आ गया है
बदबू आ रही है, रंग, तापमान, स्वाद: आप के आसपास नोटिस सब कुछ करने की कोशिश करो। अपनी इंद्रियों को खोलने दें।
आराम
यह पूरी तरह से डूब काम करने के लिए आवश्यक नहीं है। समय लेने के लिए अपने थकान से छुटकारा के लिए और आराम करने के लिए प्रयास करें।
अपने सच्चे इच्छाओं का पालन करें
अक्सर हम चाहते हैं के रूप में करने के लिए इसके चारों ओर है, लेकिन यह उनकी इच्छाओं का पालन करने के लिए आवश्यक है।
सहजता की डरो मत
आप घर पर से अपने दिन बिताने के लिए, लेकिन अंतिम क्षणों में प्रत्येक फोन करने की योजना बना रहे थे और आज तो छुट्टी के लिए आने के लिए कहा - जाने। सोफे पर prolezhivanie, और छुट्टियों की शुभकामनाएं पर अपने खाली समय खर्च करने के लिए डरो मत!
अन्य raduyte
किसी की इच्छा पूरी करने के लिए कोशिश करो! यहाँ फिर से वहाँ बच्चे के साथ एक उदाहरण है, उसे वादा कार या एक गुड़िया दे। आप अपने बच्चे की खुशी देने, और यह असत्य मज़ा पर अपने आप को प्राप्त करें!
तथ्य यह है कि आप के बगल में में आनन्द! यह केवल कहने के लिए आप इतना अधिक के योग्य हैं कि है! अन्यथा, आप खुशी है कि आपके बहुत नाक के नीचे ध्यान नहीं जोखिम!
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/psihologija/kak-poluchat-udovolstvie-ot-zhizni.html
