"मैं नहीं चलाया जा सकता है, यह सही पक्ष दर्द होता है"

नमस्कार दोस्तों! एक बहुत ही आम समस्या के बारे में आज आइए बात करते हैं: "क्यों जबकि चल रहा है उसकी दाईं ओर चोट?"

लगभग हर व्यक्ति को अपने दाहिने हिस्से में दर्द को पेश आ रही। जरूरी नहीं कि एक खिलाड़ी होने के लिए और अपने आप पर अत्याचार करने के शारीरिक रूप से मांग की है। लक्षण नगण्य गतिविधि के साथ हो सकता है। यह एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व और ट्रेन के लिए जारी करने की इच्छा को हतोत्साहित करने के एक बहुत ही गंभीर बाधा है।

वहाँ विभिन्न दर्द पैदा कारण हैं। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि विकृतियों में एक विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है। उन्होंने कहा कि निरीक्षण और विहित उपचार का आयोजन करेगा।

सही ऊपरी वृत्त का चतुर्थ भाग में दर्द का कारण बनता है

सबसे आम में से एक दर्द का कारण बनता है में अपने पक्ष है अनियमित साँस लेने में शारीरिक गतिविधि के दौरान। "आप मतलब गलत क्या करते हैं? मैं सामान्य रूप से सांस लेते हैं और हवा मेरे लिए काफी है"- स्वस्थ जीवन शैली के कई समर्थकों का कहना है। दर्द दिल को ऑक्सीजन अमीर और गरीब रक्त की आपूर्ति की कमी से उत्पन्न होती है। इसका संचय जिगर है, जो एक ऐंठन का कारण बनता है में होता है।

सही ऊपरी वृत्त का चतुर्थ भाग में दर्द के खतरनाक कारण है cholestasia. पित्त ठहराव प्रक्रियाओं जिगर में होते हैं। वायरल रोग, गर्भावस्था, नशा: यह कई प्रकार के कारकों का कारण बन सकती।

सही पक्ष में दर्द का एक अन्य आम कारण है तेज शुरू जब चल रहा है. इस मामले में जिगर exerts यकृत कैप्सूल है, जो बहुत ही संवेदनशील है (कई तंत्रिका कोशिकाओं) पर दबाव। यह गर्म और शरीर को गर्म करने के लिए महत्वपूर्ण है। रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए धीरे-धीरे, अचानक दबाव को रोकने के शुरू होता है।

जबकि चल रहा है, तो आप अपने पक्ष में दर्द से बचना चाहते हैं अपने कसरत से पहले एक भोजन के कम से कम एक घंटे के खाने. अन्यथा, बेचैनी की गारंटी। यह भोजन के पाचन की वजह से है और पाचन तंत्र के काम बढ़ाया। और अगर आप तली हुई और स्मोक्ड खाना खाते है, तो दर्द चलने जबकि भी हो सकता है।

रोग दर्द से जिम्मेदार ठहराया जा सकता हेपेटाइटिसजो जिगर की कोशिकाओं को नष्ट। दर्द के विकास के प्रारंभिक चरण में अभ्यास के दौरान हो सकता है, और आगे, यहां तक ​​कि मौन राज्य में।

उसकी सही पक्ष में दर्द के उन्मूलन पर सिफारिश

किसी भी मामले में, अगर उसके पक्ष में दर्द वहाँ, यह एक अवसर गार्ड है। रन समय के दौरान, अपनी गति को कम और हासिल करने के लिए शुरू (गहराई में) हवा में साँस नाक और मुंह के माध्यम से साँस छोड़ते। थोड़े समय के बाद, एक लक्षण रसातल चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो डॉक्टर के पास यात्रा में देरी नहीं करते। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें - यह अनमोल है!

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