यह भयानक ब्रोमोड्रोसिस: क्या करना है?

हाइपरहाइड्रोसिस और ब्रोमोड्रोसिस उन लोगों के लिए अप्रिय अवधारणाएं हैं जो समझते हैं कि यह किस बारे में है। पैरों की अत्यधिक पसीना, साथ ही साथ उनसे आने वाली एक अप्रिय गंध और उसके बाद मोज़े। दोनों जो एम्बर के स्रोत हैं और अन्य लोग इससे पीड़ित हैं। लेकिन कम ही लोग समस्या से छुटकारा पाते हैं। क्या अाप जानना चाहते हैं? चलिए इसका पता लगाते हैं।

तो, हाइपरहाइड्रोसिस के साथ, मरीज पैरों, हथेलियों और त्वचा की सिलवटों के पसीने में वृद्धि की शिकायत करते हैं। लेकिन ब्रोमोड्रोसिस पसीने में अमोनिया यौगिकों की उच्च सामग्री के कारण लगभग असहनीय गंध के साथ होता है, फैटी एसिड के साथ मिलकर।

बेशक, पसीना और बदबूदार गंध हमेशा बीमारी के कारण नहीं होते हैं। पैर तापमान के अंदर या बाहर से पसीना भी निकाल सकते हैं (यदि आप अपने जूते मौसम से बाहर रखते हैं), असहज जूते, सिंथेटिक सामग्री से बने मोज़े और चड्डी, मासिक धर्म चक्र का दिन, साथ ही कुछ उत्पादों का उपयोग आदि।

बुरी गंध से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

यदि पसीने / बदबूदार पैर आपकी समस्या हैं, तो नियमित रूप से धोना और सुबह साफ मोजे पहनना पर्याप्त नहीं है। पैरों के पसीने को कम करने के लिए, आपको उनका विशेष ध्यान रखना चाहिए:

सबसे पहले, मोज़े

यदि बंद जूते की योजना बनाई गई है तो उन्हें पहना जाना चाहिए। और मोजे कोई भी नहीं होना चाहिए। नायलॉन कपड़ों से बचें, साथ ही साथ अन्य सिंथेटिक सामग्री से बने मोज़े, जब तक कि वे पैरों की पसीने की समस्या से निपटने के लिए खेल के लिए नहीं बने हों। आदर्श विकल्प "हर दिन के लिए" कपास ऊन के एक छोटे% के अतिरिक्त के साथ है। ये वे हैं जो पैरों को यथासंभव लंबे समय तक सूखने में मदद करते हैं।

और आपको हर दिन मोजे बदलने की जरूरत है, और यदि आप पैरों को पसीना करने के बारे में चिंतित हैं, तो अधिक बार।

एंटीपर्सपिरेंट, पाउडर

बगल के क्षेत्र के लिए डिज़ाइन किया गया एंटीपर्सपिरेंट स्प्रे आपके पैरों पर पसीने को कम करने में मदद कर सकता है। या आप विशेष फार्मेसी पाउडर का उपयोग कर सकते हैं जिनमें जीवाणुरोधी और एंटिफंगल प्रभाव होते हैं। लेकिन एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है, सबसे उपयुक्त उपाय चुनना।

त्वचा विशेषज्ञ शाम को अच्छी तरह से धोया, अच्छी तरह से सूखे पैरों (विशेष रूप से पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्र में) में एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करने की सलाह देते हैं। सुबह में, आपको अपने पैरों को फिर से धोने की जरूरत है, और फिर पाउडर लागू करें। और इसलिए सप्ताह में 3-4 बार।

जूता

पैरों की पसीने की रोकथाम के लिए, जूते की पसंद बेहद महत्वपूर्ण है। जूते / बूट तंग नहीं होने चाहिए, मौसम / मौसम के कारण गर्म नहीं होना चाहिए, और गैर-संतृप्त सामग्री से बना होना चाहिए। रबर और चमड़े के बने जूते पहनने से पैरों के स्वास्थ्य पर विशेष रूप से बुरा प्रभाव पड़ता है।

सिरका के साथ ट्रे

गंध और पैर कवक के खिलाफ सबसे प्रभावी उपायों में से एक गर्म सेब साइडर सिरका रात भर स्नान है। उनके लिए, आपको एक सुविधाजनक कमरे के बेसिन का उपयोग करना चाहिए, जिसमें 0.5-1 कप सिरका होता है। आपको एक घंटे के एक चौथाई के लिए समाधान में अपने पैर रखने की जरूरत है। फिर अपने पैरों को अच्छी तरह से सुखा लें और साफ सूती मोजे पहन लें।

आहार

पसीने की दुर्गंध पर आहार का गहरा प्रभाव पड़ता है। विभिन्न खाद्य पदार्थ शरीर में एसिड-बेस बैलेंस को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करते हैं। शरीर जितना अधिक क्षारीय होगा, शरीर में उतनी ही अधिक सूजन होगी, पसीने और अन्य स्रावों की गंध उतनी ही अप्रिय होगी। इसलिए, अत्यधिक पसीने और तीखे पैर की गंध से बचने के लिए, अधिक हरी सब्जियां और जामुन खाने लायक है।

दवा के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? यैंडेक्स में हमारे चैनल का समर्थन करना न भूलें। ज़ेन की तरह और सदस्यता। यह हमें और अधिक रोचक सामग्री प्रकाशित करने के लिए प्रेरित करता है। आप नए प्रकाशनों के बारे में जल्दी से जान सकेंगे।