गर्मियों में, बच्चों को बहुत सारा पानी पीने की जरूरत होती है। लेकिन वास्तव में बचकाना और सुरक्षित कैसे चुनें?
1. बच्चों के पानी में कम खनिज होना चाहिए और भूमिगत स्रोतों से निकाला जाना चाहिए, जो तालिका खनिज पानी या प्राकृतिक पेयजल से उत्पन्न होता है। बच्चों को वह पानी नहीं दिया जाना चाहिए जो साधारण नल के पानी के अतिरिक्त शुद्धिकरण और खनिज द्वारा उत्पादित किया जाता है।
2. कैल्शियम, मैग्नीशियम और सोडियम की एक निश्चित एकाग्रता बच्चे के पानी में होनी चाहिए। खनिजों की अनुमेय कुल सामग्री 100-500 mg / l है। पानी की कठोरता 7 mg-eq / l से अधिक नहीं होनी चाहिए। बच्चे के पानी में खनिजों के अधिकतम संकेतक: कैल्शियम - 60 मिलीग्राम / एल, मैग्नीशियम - 30 मिलीग्राम / एल, सोडियम - 20 मिलीग्राम / एल, बाइकार्बोनेट आयन - 400 मिलीग्राम / एल, सल्फेट - 150 मिलीग्राम / एल, क्लोराइड - 150 मिलीग्राम / लीटर, नाइट्रेट्स - 5 मिलीग्राम / ली।
3. बोतलों में एक विशिष्ट संकेत होना चाहिए कि पानी बच्चों के लिए अभिप्रेत है, जो आयु समूह, खनिज संकेतक, शेल्फ जीवन का संकेत देता है।
4. बच्चे के पानी की एक खुली बोतल को कई दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है (सटीक संकेत लेबल पर होना चाहिए)। यदि बच्चा पहले से ही एक बोतल से नशे में है, तो वह इसे स्टोर करने के लायक नहीं है, साथ ही फिर से एक प्लास्टिक डिस्पोजेबल बोतल का उपयोग कर रहा है।
5. पीने के लिए आपको बच्चे के पानी को उबालने की जरूरत नहीं है। खरीदे गए पानी को शुद्ध और फ़िल्टर किया गया है जिसे अतिरिक्त उबलने की आवश्यकता नहीं है।
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