सुरक्षित संगरोध: आपके शरीर के किन हिस्सों को आपके हाथों से नहीं छुआ जाना चाहिए?

अपने हाथ अक्सर धोएं

हम सभी हाथ धोना और उपचार करना अधिक बार जानते हैं। प्रक्षालक. आखिरकार, संक्रमण के सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक स्पर्श संपर्क है। वस्तुओं के साथ किसी भी संपर्क को नियंत्रित करना और अनावश्यक रूप से और पर्याप्त रूप से अपने हाथों से अपने शरीर को नहीं छूना बहुत महत्वपूर्ण है स्वच्छता.

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अनावश्यक स्पर्श से बचें

कुछ समय के लिए संगरोध यह बेहतर हमारी सामान्य हैंडशेक, गले और चुंबन के बारे में भूल करने के लिए है। ऐसा लगता है कि एक साधारण हाथ मिलाना संक्रमण का कारण बन सकता है। इसलिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप नाखून देखभाल पर विशेष ध्यान दें और सीखें मास्क को सही तरीके से उतारें - इसकी सतह को अपने हाथों से स्पर्श किए बिना, लेकिन केवल इसके हिस्सों को कान या सिर तक बन्धन द्वारा ले जाना।

लेंस पहनना बंद करो

हाथ से आंखों के संपर्क को कम करने के लिए, हम लेंस पहनने की नहीं, बल्कि चश्मे पर स्विच करने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, के बारे में मत भूलना कीटाणुशोधन फ़ोन!

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