पुरुष प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने वाले शीर्ष 6 कारक

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सफल गर्भाधान महिला के स्वास्थ्य और पुरुष के स्वास्थ्य दोनों पर समान रूप से निर्भर है।

यदि पुरुष को ध्यान देना चाहिए तो आपको किन कारकों पर ध्यान देना चाहिए स्वास्थ्य बुरा हो गया?

आसपास के क्षेत्र 

पारिस्थितिकी पुरुषों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है - यह एक मिथक नहीं है। विकिरण, गैस प्रदूषण, खतरनाक काम में होने और कुछ औद्योगिक वाष्पों को बाहर निकालने के कारण प्रजनन क्षमता कम हो जाती है।

बुरी आदतें

पिता बनने की तैयारी करने वाले व्यक्ति को शराब और टॉनिक ड्रिंक का सेवन बंद करना चाहिए, साथ ही धूम्रपान छोड़ना चाहिए।

अनुचित पोषण

फास्ट फूड और अर्ध-तैयार उत्पाद मोटापे का कारण बनते हैं, जिसके कारण चयापचय प्रक्रिया बाधित होती है, और शुक्राणु गुणवत्ता संकेतक कम हो जाते हैं।

आसीन जीवन शैली

भविष्य के पिता को निश्चित रूप से आगे बढ़ना चाहिए! आप जिम के लिए साइन अप नहीं कर सकते हैं और हर दिन नहीं दौड़ सकते हैं, अगर यह संभव नहीं है, तो श्रोणि अंगों में भीड़ से बचने के लिए बहुत चलने के लिए पर्याप्त है।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं

तंत्रिका और अवसाद न केवल पुरुषों के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, इस तरह की मनोवैज्ञानिक स्थिति गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त है।

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यौन संक्रमण

गर्भाधान के साथ समस्याओं के मामले में, हम जननांग संक्रमण की जाँच करने की सलाह देते हैं। उनमें से कुछ मूत्रमार्ग में सूजन में योगदान करते हैं, जिससे अस्थायी पुरुष बांझपन हो सकता है।

याद

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