किस उम्र में बच्चों को टमाटर दिया जा सकता है

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सब्जियां जो लाल या नारंगी रंग की होती हैं, उन्हें दूसरों की तुलना में बच्चे को अधिक एलर्जीक माना जाता है।

आप बच्चे को कब टमाटर दे सकते हैं

टमाटर शरीर को बहुत लाभ पहुंचाता है, लेकिन उन्हें शिशु आहार में शामिल करना बहुत जल्दी खतरनाक है। विशेषज्ञ 2 साल के बाद बच्चे को टमाटर देने की कोशिश करते हैं, क्योंकि बच्चे को एलर्जी हो सकती है, और पेट को ऐसे भारी उत्पाद के लिए अनुकूल होना चाहिए।
  • टमाटर के रस से शुरू करें 

टमाटर का रस बेबी फूड स्टोर्स में बेचा जाता है। शुद्ध उत्पादों से शुरू करना महत्वपूर्ण है जिसमें कोई अशुद्धियां नहीं होती हैं।

यहां तक ​​कि 8 महीने से कम उम्र के बच्चे को रस नहीं दिया जाना चाहिए।

  • छिलके वाले टमाटर का एक टुकड़ा दें
एक टमाटर का परिचय, किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, बच्चे के आहार में धीमी गति से होना चाहिए, एक छिलके के बिना छोटे टुकड़े से शुरू करें।

तथ्य यह है कि बढ़ती प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले हानिकारक रसायन सब्जी की सतह पर घूम सकते हैं।

अपने बच्चे को सब्जी देने से पहले, उसके ऊपर उबलता हुआ पानी डालें।

  • एक बार फिर मात्रा के बारे में
1 से 3 साल की उम्र के बच्चे के लिए, प्रति दिन 200 ग्राम टमाटर पर्याप्त होगा, 3 साल बाद 6 साल की उम्र तक पहुंचने तक, आप 500 तक दे सकते हैं।
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  • जल्दी टमाटर का उपयोग न करें

शुरुआती टमाटर में नाइट्रेट शामिल हो सकते हैं, बच्चे के शरीर के लिए एक जहर; हम बच्चे को खिलाने के लिए उनका उपयोग करने के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देते हैं।

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