कायम है महान पद. चर्च बच्चों को हार नहीं मानने की अनुमति देता है फास्ट फूड: मांस, अंडे, मछली, डेयरी उत्पाद। आखिरकार, ऐसा भोजन पूर्ण प्रोटीन का एक स्रोत है जिसे उन्हें विकास की आवश्यकता होती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उपवास और बच्चे असंगत चीजें हैं। फादर मिट्रोफान, कीव थियोलॉजिकल अकादमी के शिक्षक, बताए गए 5 नियम जो बच्चों के लिए लेंट के दौरान निर्धारित किए जा सकते हैं।
1. साम्य की आवश्यकता है
ग्रेट लेंट के दौरान, बच्चे को पवित्र समुदाय दिया जाना चाहिए। यदि, कोरोनावायरस के कारण, आप सेवाओं में शामिल नहीं होना चाहते हैं, तो आप पवित्र उपहार के साथ एक पुजारी को घर पर आमंत्रित कर सकते हैं, और वह पूरे परिवार को बधाई देगा।

लेंट के दौरान, गैजेट / istockphoto.com के साथ बच्चों के "संचार" के समय को सीमित करें
2. उपवास का उपाय निर्धारित करें
बच्चे को यह समझाना आवश्यक है कि ग्रेट लेंट क्या है। और उसे अपने जीवन में व्यवहार्य प्रतिबंध लगाने के लिए आमंत्रित करें। उदाहरण के लिए, उपवास के दौरान चॉकलेट न खाएं। या टैबलेट पर खेलने के लिए नहीं, कम कार्टून देखें।
3. उपवास के दिन
दरअसल, चर्च बच्चों को उपवास नहीं करने देता है। साथ ही गर्भवती, स्तनपान कराने वाली, बीमार, बुजुर्ग और यात्रा करने वाली। लेकिन आप अभी भी सप्ताह में दो बार बुधवार और शुक्रवार को बच्चों के लिए उपवास के दिनों की व्यवस्था कर सकते हैं।

बच्चों को बढ़ने के लिए पशु प्रोटीन की आवश्यकता होती है। लेकिन यह भी दुबला सब्जी सलाद उन्हें / istockphoto.com अच्छा कर देगा
4. प्रार्थना के लिए ट्रेन
बच्चों की प्रार्थना पुस्तकें हैं जिनमें संक्षिप्त प्रार्थनाएँ पाई जा सकती हैं। उसके बिना दाल पूरी नहीं हो सकती।
5. यीशु मसीह के बारे में बताओ
जब मसीह के उज्ज्वल पुनरुत्थान की छुट्टी आती है और हर कोई एक दूसरे से कहता है "मसीह बढ़ गया है!", कुछ बच्चे यह नहीं समझते कि वे किसके बारे में बात कर रहे हैं। और सामान्य तौर पर, क्या मनाया जाता है। इसलिए, ग्रेट लेंट के दौरान उनके साथ पढ़ें बच्चों की बाइबिल, जो यीशु मसीह के बारे में, उनके जीवन की महत्वपूर्ण घटनाओं के बारे में बात करती है। सबसे छोटा चित्र दिखाया जा सकता है।
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