यहां तक कि एक मामूली ठंड और तूफानी मौसम विशेष रूप से बच्चों में हाइपोथर्मिया और शीतदंश पैदा कर सकता है,। ताजा हवा में चलने के लिए स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणाम चालू नहीं है, उचित प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में सक्षम हो।
शीतदंश जरूरी ठंड में चलने के घंटे का एक बहुत नहीं है अर्जित करने के लिए, यह शून्य तापमान पर भी हो सकता है। टहलने के गालों के लिए बच्चे को लाल रंग बन गया है, या आप एक झुनझुनी सनसनी या शरीर के कुछ भागों में स्तब्ध हो जाना लग रहा है, तो आप तुरंत घर जल्दी करने की जरूरत है।
शीतदंश को रोकने के लिए
- ड्रेस गर्म कपड़े प्राकृतिक कपड़े, गर्दन, सिर का बनाया जाना चाहिए, और हाथ गर्म आरक्षित किया जाना चाहिए।
- ठंड भूख में बाहर जाना है।
- ठंड में धूम्रपान न करें।
- आपकी त्वचा बाहर जाने से पहले क्रीम मॉइस्चराइजिंग पर न रखें।
जब Supercooling क्या करें
- एक गर्म स्थान पर जाएं
- कवर भाग जमे हुए गर्म कपड़े (दुपट्टा, रूमाल, गलीचा, आदि)
- नींबू के साथ गर्म चाय पीना
क्या शीतदंश साथ किया जा सकता
- शरीर के जमे हुए क्षेत्रों रगड़ें, विशेष रूप से ठंड में, विशेष रूप से बर्फ, यह रक्त वाहिकाओं और mikrossadinam नुकसान पहुंचा सकता है।
- तेजी से तरीकों ठहरने गर्म का उपयोग करें: आग से अपने हाथों को गर्म गर्म पानी के नीचे उसके हाथ से प्रतिस्थापित करने का - यह घनास्त्रता बढ़ावा देता है।
- बास्क शराब - यह गर्मी के भ्रामक भावना देता है, रक्त वाहिकाओं का विस्तार, लेकिन वार्मिंग नहीं।
और के बारे में पूछने के लिए सुनिश्चित किया जा कुछ chapstick ठंड से अपने होंठ की रक्षा करेगा
