कैसे छात्र की शरद ऋतु में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए: 7 प्रभावी तरीके

आपके बच्चे को स्कूल के पास गया और तुरंत बीमार? एकाग्रता में कमी, स्मृति खराब हो गया है? तो, हम शरद ऋतु और सर्दियों रोगों के बिना पारित कर दिया करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए की जरूरत है!

नेचर निष्क्रिय हो जाता है, और बच्चे भी चलते-फिरते, सोता है। और क्योंकि यह पढ़ना और लिखना सीखने के लिए आवश्यक है - स्कूल के लिए तैयार हो जाओ! क्या खाद्य पदार्थों के लिए अच्छे हैं प्रतिरक्षा, बेहतर एकाग्रता और स्मृति विकास?

और ठोस रूप में, और हाल में वे अन्य फलों की तुलना में बेहतर स्मृति में वृद्धि - मस्तिष्क बहुत "प्रेम" अनानास है यह पता चला है,: यहाँ खबर वास्तव में ऐसा लगता है कि बच्चा है। आड़ू और सेब का रस के तंत्रिका तंत्र के लिए बहुत उपयोगी। वैसे, निचोड़ रस आवश्यक नहीं है: आप बस बच्चे को एक नारंगी या एक सेब दे सकते हैं - प्रभाव ही है!

कैसे स्कूल के विद्यार्थी की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए: 7 प्रभावी तरीके / istockphoto.com

कैसे स्कूल के विद्यार्थी की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए

जीरा चाय (प्रति कप बीज के एक चम्मच) अपने बच्चे को मदद मिलेगी आसानी से छंद याद करने के लिए। नष्ट करता ध्यान? कासनी कॉफी के लिए अपने बच्चे को प्रोत्साहित करें। या सिर्फ जीरा के साथ चबाने पटाखे, पपड़ी Borodino रोटी जीरा बीज, या अदरक का एक टुकड़ा जड़े हैं। वैसे, यह चाय में जोड़ा जा सकता है।

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नींबू के साथ चाय। सुस्त, शायद ही नींबू के साथ या लाल लाल तिपतिया घास की पुष्पक्रम के साथ नाश्ता बच्चा काढ़ा चाय के लिए सुबह उठने (और जानकारी याद करने के लिए)। एक अति सक्रिय बच्चे जो खुद के थक गए हो जाता, पुदीना, नींबू बाम, कैमोमाइल या ऋषि के साथ हर्बल चाय प्रदान करते हैं। कुछ पागल है - बुद्धि के लिए उपयोगी!

किशमिश की एक मुट्ठी, अंजीर नाशपाती या मानसिक रूप से की गतिविधि को प्रोत्साहित. एक ही प्रभाव केले, अंगूर, Quince, काले किशमिश, स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी, बोरेज, धनिया, तुलसी और अजवाइन की है। आप चाहते हैं बच्चे मक्खी पर सब कुछ समझा के लिए? कभी कभी यह संभव नहीं शारीरिक कारणों के लिए, उदाहरण के लिए विटामिन सी की कमी की वजह से है

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