पसंदीदा बचपन का एक बहुत कुछ के साथ चुकंदर सलाद। यह कम से कम निवेश की आवश्यकता है, लेकिन यह बहुत स्वादिष्ट और उपयोगी है। और अगर आप चुकंदर सलाद अखरोट में जोड़ने के लिए, यह शरद ऋतु मेनू में बिल्कुल फिट बैठता है। विटामिन सही रूप में प्रतिरक्षा के लिए प्रदान की जाती चार्ज!
खाना पकाने के समय - 60 मिनट
सर्विंग की संख्या - 2
यह चुकंदर सलाद के लिए क्या ले जाएगा:
- चुकंदर - 500 ग्राम;
- लहसुन - 50 ग्राम;
- अखरोट - 50 ग्राम;
- मेयोनेज़ - स्वाद के लिए;
- नमक - एक चुटकी।
बीट और अखरोट का एक सलाद तैयार करने के लिए कैसे
1. उबाल लें या बीट बेक। ध्यान दें कि बीट एक अधिक तीव्र स्वाद के साथ एक कम पानी पकाया,। इसके अलावा, बीट बहुत जल्दी पके हुए।
आप पन्नी में बीट बेक करने के लिए कैसे पता नहीं है, तो उपयोग अपने ओवन के लिए एकदम सही नुस्खा.
2. समाप्त चुकंदर एक पिसाई यंत्र पर चूरे।
3. इसके अलावा, टुकड़ा और लहसुन। अपने स्वाद के लिए लहसुन की राशि का चयन करें। आप मजाकिया प्रेम करते हैं, और अधिक जोड़ने के लिए स्वतंत्र महसूस।
4. इसी तरह, पिसाई यंत्र पर अखरोट कर्नेल टुकड़ा।
5. मेयोनेज़ और हलचल जोड़ें। हम कोशिश करते हैं और स्वाद के लिए नमक जोड़ें।
6. जब कसा हुआ अखरोट का एक और भाग के साथ सलाद छिड़के की सेवा।
बोन एपीटिट!
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