सूअर का मांस और ओवन में सब्जियों के साथ चावल

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मौसम में सब्जियों को उनके बहुतायत का उपयोग करने की जरूरत है। स्वादिष्ट मुख्य पकवान है कि पूरे परिवार को प्रसन्न होगा - तो ओवन में मांस और सब्जियों के साथ चावल पकने दे।

खाना पकाने के समय - 50 मिनट

सर्विंग की संख्या - 1

खाना पकाने के चावल और मांस के लिए की आवश्यकता होगी:

  • पोर्क - 100 ग्राम;
  • चावल - 2 चम्मच। एल।
  • तोरी - 100 ग्राम;
  • टमाटर - 50 ग्राम;
  • गाजर - 40 ग्राम;
  • शोरबा - 2 बड़े चम्मच। एल।
  • सोया सॉस - 1 चम्मच। एल।
  • मेयोनेज़ - स्वाद के लिए;
  • नमक - स्वाद के लिए।

कैसे मांस के साथ स्वादिष्ट चावल पकाने के लिए

1. मध्यम आकार के टुकड़ों में सुअर का मांस काट। आप अन्य मांस ले जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, गोमांस या चिकन के लिए।

2. हम पाक के लिए नीचे मोल्ड करने के लिए मांस फैल गया। यह में जोड़े सोया सॉस और शोरबा।

3. शीर्ष कटा हुआ तोरी तिमाहियों रखो। एक छोटी सी नमक यह स्वाद के लिए।

4. धोये चावल में तोरी रखो।

5. चित्रा - बारीकी गाजर कटा हुआ। इसके तत्काल बाद मैं कहता हूँ, कि गाजर थोड़ा अल dente बदल जाता है। फोड़ा या तलना पहले - आप एक पूरी तरह से पकाया चाहते हैं।

6. गाजर और तोरी वापस फिर से एक छोटे से नमक यह रखी। भूनने स्क्वैश रस है, जो हमारे आदर्श स्टू पकवान की अनुमति देगा आवंटित करेगा जब।

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7. आखिरी परत फैल टमाटर। उन्होंने यह भी एक छोटे से नमक यह कर रहे हैं।

8. फिशनेट शीर्ष ओवन में मेयोनेज़ और भेजें कर रही है, 170 डिग्री के लिए छोड़ देते।

9. 40 मिनट के लिए ओवन में मांस के साथ चावल रोधी है।

10. परिणाम चावल कुरकुरा, निविदा मांस और रसदार सब्जियों के साथ एक स्वादिष्ट पकवान, है।

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