क्या सुंगधित बोतल हो सकता है? यह सबसे अधिक एक meatless भोजन के रूप में परोसा जाता है। लेकिन वहाँ एक और भिन्नता है कि मुन्ना के रूप में अतिरिक्त टच शामिल है। इस मछली पूरी तरह से सब्जियों का सलाद में शामिल का पूरक है।
खाना पकाने के समय - 30 मिनट
सर्विंग की संख्या - 2
सामग्री
- चुकंदर - 100 ग्राम;
- गाजर - 100 ग्राम;
- आलू - 100 ग्राम;
- प्याज - 50 ग्राम;
- मुन्ना - 100 ग्राम;
- सूरजमुखी तेल - 1.5 v। एल।
सब्जियों एक फोड़ा या सेंकना के रूप में हो सकता है। खोल में बीट और आलू: मैं सभी सामग्री को पहले से ही तैयार किए गए सलाद ओवन में बेक, गाजर शोरबा।
तैयार करने की विधि
1. आलू को शुद्ध और क्यूब्स में कटौती। मैं आलू उबला हुआ और अपनी जैकेट में पकाया जाता है। ओवन बनाता आलू अधिक कुरकुरा में पाक।
2. कटा कटा हुआ गाजर।
3. अगला - भुना हुआ बीट।
4. Pilchards बस टुकड़ों में काट नहीं है, लेकिन पहले शुद्ध, अंतड़ियों, सिर और पंख के साथ पूंछ हटाने के।
5. Shinkuem छोटे क्यूब्स में प्याज। यह लाल मिठाई लेने के लिए बेहतर है।
6. सलाद सामग्री, वैकल्पिक एड डिल मिक्स।
7. तेल, नमक के साथ एक vinaigrette से सजे और एक छोटे से स्टैंड दे।
विनाईग्रेटे मसालेदार तैयार नमकीन anchovies। सुंगधित बोतल में सार्डिन के अलावा, आप अचार जोड़ सकते हैं।
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