विशेषज्ञों ने बताया पसंदीदा पकवान आप किसी भी मामले में नहीं हो सकता है क्या मछली और znaj.ua
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मछली के सबसे खतरनाक प्रकार वियतनाम से आयात किया।
मछली - प्रत्येक व्यक्ति के आहार में एक महत्वपूर्ण उत्पाद है, लेकिन इसकी प्रजातियों में से कुछ त्याग किया जाना चाहिए।
1. Pangasius
मछली के सबसे खतरनाक प्रकार हैं, जिनमें वियतनामी pangasius के हमारे टेबल के लिए दिया जाता माना जाता है।
तो, मछली Pangasius मानव शरीर के लिए नुकसान लाता है, और विशेषज्ञों दृढ़ता से इसका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। बात यह है कि एक बहुत ही गंदा मेकांग नदी कहा जाता है के साथ मछली के विभिन्न प्रकार के पकड़ लिया। इतना ही नहीं, मेकांग मलबे की बड़ी मात्रा में चल, तो मछली अधिक खतरनाक कार्सिनोजन की एक अच्छी खुराक हो जाता है में।
2. tilefish
खतरे में दूसरा स्थान tilefish या सुनहरे स्नैपर लेता है। यह खतरनाक है, क्योंकि है कि इसकी संरचना में पारा का एक बहुत है। डॉक्टरों का कहना है यह पूरी तरह से बच्चों और गर्भवती महिलाओं के आहार से बाहर रखा गया है।
3. कैटफ़िश
और तीसरे स्थान पर कैटफ़िश था।
4. हेरिंग
यह भी हेरिंग देने के लिए लायक है। खतरा यह भी एक लोकप्रिय व्यंजन है "एक फर कोट के तहत हेरिंग।" पकवान सिर्फ उबला हुआ नहीं सब्जियों, जो उनके उपयोगी गुण खो देते हैं, लेकिन यह भी मेयोनेज़ की एक बड़ी राशि है, जो शरीर के लिए हानिकारक है।
"यह नमकीन मछली, और नमक, के रूप में जाना जाता है, शरीर के तरल पदार्थ में देरी। वहाँ सूजन पर दबाव बढ़ने लगता है। मैं सलाद में इस उत्पाद से बचने के लिए सलाह देते हैं, और जो लोग उच्च रक्तचाप है "के लिए अपने शुद्ध रूप में - आहार विशेषज्ञ ऐलेना Solomatin कहा।
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