हैं डार्क चॉकलेट मानस लिए उपयोगी है। वैज्ञानिकों को पता चला है कि जो लोग इसका इस्तेमाल कम अवसाद से ग्रस्त, लेखन medikforum.
ब्रिटेन और कनाडा से वैज्ञानिकों के एक समूह अवसाद के एक साधन के रूप डार्क चॉकलेट की प्रभावशीलता को दिखाने के लिए एक अध्ययन किया।
अध्ययन में, अधिक से अधिक 13 हजार लोगों को, पूछताछ की है अलग स्वीट्स के उपयोग के बारे सवालों का जवाब दे। इसके अलावा स्वयंसेवकों हानिकारक आदतों की उपस्थिति के लिए परीक्षण किया गया। इसके अलावा, अध्ययन उनके मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति के पहलुओं।
नतीजतन, यह पाया गया कि जो लोग अक्सर गहरे रंग की चॉकलेट खाया दूध या सफेद चॉकलेट के प्रेमियों के साथ तुलना में कम अवसाद की घटना के लिए अतिसंवेदनशील थे।
विशेषज्ञों ने कहा कि डार्क चॉकलेट एनंदएमाइड के दो रूपों सहित psychoactive सामग्री की एक संख्या है, शामिल है - एनाल्जेसिक और विरोधी चिंता कार्रवाई होने पदार्थों। इसके अलावा, डार्क चॉकलेट एंटीऑक्सीडेंट है कि सूजन है, जो अवसाद के मार्कर का माना जाता है लड़ने में शामिल है।
विशेषज्ञों और तथ्य यह है कि डार्क चॉकलेट रक्त परिसंचरण में सुधार के अनुसार। इसका उपयोग नाइट्रिक ऑक्साइड का स्तर बढ़ता है, और इस अणु के ऊतकों में रक्त के प्रवाह के क्रियान्वयन के लिए जिम्मेदार है। मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार भी मानसिक विकारों के विकास के खिलाफ की रक्षा में मदद करता है।
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