इन खाद्य पदार्थों को खाने से क्षय, लेखन के विकास ट्रिगर med2.
फूड्स अपने दाँत के स्वास्थ्य पर प्रभाव सहित, मानव शरीर प्रभावित करते हैं। व्यंजन है कि तामचीनी भड़काने क्षय या टैटार नुकसान पहुंचा सकता है की एक संख्या हैं।
नीचे उत्पादों जिस पर दांत खराब की एक सूची है।
1. रोटी
रोटी के हिस्से के रूप स्टार्च है। पाचन के बाद, यह चीनी में परिवर्तित किया जाता है। चबाने के दौरान रोटी, घोल में बदल जाता है जो दांतों और बारी-बारी से सभी दरारों में करने के लिए चिपक जाता है। यह भोजन, जो प्रजनन रोगाणु की साइट हो जाएगा देरी हो सकती है। यह न सफेद रोटी और पूरे अनाज उत्पादों का चयन करने के ऐसे मामलों में बेहतर है। इस मामले में और अधिक धीरे धीरे शर्करा में प्रक्रिया बंटवारे के बाद।
2. शराब
शराब सूखे मुंह और दांतों के स्वास्थ्य प्रभावित करते हैं। उनके प्रभाव के कारण लार की मात्रा को कम कर दिया। तथ्य यह है कि यह भोजन अवशेषों को हटाने के बिना असंभव है करने के लिए इस ओर जाता है, हानिकारक बैक्टीरिया दाँत तामचीनी में खनिजों की भरपाई और उसके नुकसान को रोकने के। यह, बारी में, दंत क्षय और अन्य दंत समस्याओं का निर्माण होता है। इसके अलावा, शराब दांत के रंग को प्रभावित कर सकते हैं, उन्हें pigmentiruya।
3. शक्ति
ऊर्जा दाँत तामचीनी के विनाश के लिए बहुत ही उच्च अम्लता, जो सुराग पीता है। दांत हानिकारक बैक्टीरिया कि मौखिक गुहा में निवास की चपेट में हो जाते हैं। एक लार सूक्ष्मजीवों का विरोध करने में असमर्थ हो जाता है।
4. कॉफ़ी
दांत उत्पाद के लिए एक और हानिकारक - कॉफी। यह दांत दाग करने में सक्षम है, और चीनी के साथ अम्लीय है और क्रीम जीवाणुओं के विकास का कारण बनता है और तामचीनी नष्ट कर देता है।
5. कार्बोनेटेड पेय
इस तरह के पेय उनकी संरचना चीनी है कि में हानिकारक हैं। यह दांत के दन्तबल्क नीचे मुंह टूटता में अम्लता की वृद्धि हुई है भड़काती। सोडा दांतों पर काले धब्बे के गठन के लिए योगदान करते हैं। परत, तामचीनी के अंतर्गत है - इसके अलावा, सोडा दंती प्रभावित करती है। जब यह दांतों की सड़न या क्षय हो सकता है क्षतिग्रस्त है।
6. बर्फ़
दंत चिकित्सक का कहना है कि ठोस आहार नकारात्मक दंत स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। इस प्रकार, बर्फ चबाने तामचीनी और मसूड़ों के लिए यांत्रिक क्षति हो सकती है। उदाहरण के लिए, चिप्स, दरारें, ढीला मुकुट और भराई का गठन किया जा सकता है।
7. साइट्रस
इन उत्पादों एसिड जो दांत के दन्तबल्क "निरस्त्र" और हानिकारक बैक्टीरिया के प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है होते हैं। नींबू का रस की एक छोटी राशि भी साथ क्षय और अन्य दंत विकारों का गठन किया जा सकता है। दांतों के लिए खट्टे उत्पादों के हानिकारक प्रभावों को कम करने के उपयोग के बाद पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला करना चाहिए।
8. चिप्स
चिप्स भी दांत को नुकसान पहुँचा। विभाजित राज्य में, इस उत्पाद गूदा, जो मुंह में रिक्तियों को भर देता है में बदल जाता है। एक स्टार्च रचना चिप्स आबंटित करता है चीनी, जो परेशान करने के लिए होता है। आदर्श रूप में, ज़ाहिर है, सब पर उत्पाद नहीं है। लेकिन अगर इस लागत के बिना नहीं है, यह डेंटल फ्लॉस उपयोग करने के लिए भोजन के अवशेष से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक है।
9. सूखे फल
यह चिपचिपा चिपचिपा और मीठा खाना - नहीं दांत के लिए सबसे अच्छा विकल्प। सूखे भरने सभी अंतराल और दांतों में दरारें, दंत क्षय के गठन के कारण के साथ संपर्क करने के बाद। इस मामले में केवल पानी और डेंटल फ्लॉस स्थिति को बचा सकता है के साथ मौखिक गुहा धोने।
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