लगातार थकान, त्वचा पर चकत्ते, सूजन, अचानक वजन और अक्सर संक्रमण मूत्र पथ - एक संभावित संकेत, गरीब का संकेत हो सकता है गुर्दे। कितने साल कार्यक्षमता को पुनर्स्थापित और शरीर काम में सुधार करने के लिए?
यहां पांच प्रभावी प्राकृतिक उपचार है कि सुरक्षित रूप से स्वच्छ गुर्दा स्वास्थ्य में मदद कर सकते हैं।
1. अजमोद
कुछ भी नहीं गुर्दों पर इस तरह के एक सफाई प्रभाव पड़ता है और एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक अजमोद के रूप में अपने प्रदर्शन में सुधार नहीं करता है। उसमें निहित और myristicin apiol यौगिक हरी मूत्रवर्धक जो एक साथ जीवाणुओं द्वारा हानिकारक यौगिकों को साफ और इस अंग डबल्स में बदल जाती है।
पोषण विशेषज्ञ आसव तैयार अजमोद के आधार पर सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, कटा हुआ साग का एक बड़ा चमचा उबलते पानी डाल, कंटेनर और तश्तरी को कवर किया और कम से कम पांच मिनट जोर देते हैं। फिर तनाव और छोटे घूंट में पीते हैं।
अजमोद भी एक detox पेय के लिए एक आदर्श आधार हो सकता है।, अजमोद रस का 1/4 कप, और साफ पानी की 1/2 कप मिक्स एक छोटे से शहद और नींबू का रस जोड़ें। पेय दिन में दो बार पीने के लिए सलाह दी जाती है। सफ़ाई उपचार कम से कम दो हफ़्तों तक हो जाना चाहिए।
2. सिंहपर्णी
मूत्रवर्धक कार्रवाई भी गुर्दे स्वास्थ्य और सिंहपर्णी पर इसके लाभकारी प्रभाव के लिए जाना जाता है। कैसे सबसे अच्छा के रूप में उपयोग करने के लिए?
Dandelion शोरबा पकाया जाता है। आवश्यक कप गर्म पानी दो बड़े चम्मच कम से कम दस मिनट के लिए संयंत्र जड़ और उबाल सूखे डालना तैयार करना। बिट गुनगुना पेय शहद से मीठा किया जा सकता है, अपनी पसंद में जोड़ने। इष्टतम सफाई के लिए प्रभाव काढ़े कई हफ्तों के लिए कम से कम दिन में दो बार नशे में किया जाना चाहिए।
3. अजवाइन
अजवाइन गुर्दों पर एक बहुत ही सकारात्मक प्रभाव है - यह संक्रमण से उनके काम साफ और रोकता है शरीर को उत्तेजित करता है। उसकी कार्रवाई का सर्वोत्तम अन्य सब्जियों, विशेष रूप से ककड़ी और अजमोद के साथ संयोजन में दिखाया गया है।
अजवाइन, एक गाजर और ककड़ी की जूसर रस निचोड़ करने के लिए पीने के विषहरण की जरूरत तैयार करने के लिए। घटकों मिश्रण और जोड़ने यह ताजा अजमोद कटा हुआ है। कई हफ्तों के लिए Cleanser पीते हैं।
4. बिछुआ
कोई भी है कि बिछुआ शुद्ध शरीर खोलने की जानी चाहिए। संयंत्र मूत्र पथ विकारों को रोकने के लिए और गुर्दे की सूजन और urolithiasis के विभिन्न प्रकार के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है।
सबसे अच्छा प्रभाव detox पेय सूखे बिछुआ के आधार पर है। तैयार करने के लिए आपको कम से कम दस मिनट के लिए सूखे जड़ी बूटी और Infuse के 2 चम्मच पर उबलते पानी डालना करने की जरूरत है। पेय दिन में दो बार कम से कम सेवन किया जाना चाहिए।
5. घोड़े की पूंछ
लोक में दवा एक टॉनिक घोड़े की पूंछ बाल और नाखून एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया। इसके अलावा, संयंत्र एंटीऑक्सिडेंट, एक मूत्रवर्धक और विषहरण कार्रवाई में समृद्ध है। एक घोड़े की पूंछ ऐसे गुणों गुर्दे की शुद्धि के लिए इस्तेमाल किया जा सकता। के रूप में बिछुआ, अर्क के रूप में इसके लिए सबसे कारगर आवेदन के साथ मामला है।
ऐसा करने के लिए, गर्म पानी सूख घोड़े की पूंछ, कवर के तीन चम्मच एक गिलास डालना और 8-10 मिनट के लिए काढ़ा करते हैं। फिर एक ठीक छन्नी के माध्यम से जिसके परिणामस्वरूप तरल फ़िल्टर करें। तैयार अर्क पेय कम से कम एक सप्ताह के लिए दिन में तीन बार।
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