स्वास्थ्य के लिए खतरा रोटी सेंके

टोस्ट रोटी, आउटडोर प्रदूषण से भी कम समय कोई हानिकारक है राईट segodnya.ua.

पाक कला टोस्ट - स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यह अचानक अमेरिकी वैज्ञानिकों ने कहा। उन्होंने पाया कि एक टोस्टर में टोस्ट कि घर फ्राइज़ के मालिक, गैसीय चौराहे से भी अधिक विषाक्त पदार्थ सांस लेता है। मुख्य खतरा - धूल जो डिवाइस के तापदीप्त हीटिंग तत्वों गिर जाता है।

लेकिन यह, बुरा टोस्ट है के रूप में वे उनके बारे में कहा?

पोषण विशेषज्ञ ने चेतावनी दी है अलेक्जेंडर कुश - शामिल करने के लिए तला हुआ नहीं होना चाहिए रोटी। अतिरिक्त वजन आप की गारंटी है - यह एक बहुत ही पौष्टिक भोजन है, तो है। वहाँ भी एक बड़ा खतरा है - जबकि टोअस्टिंग रोटी धूल जल oversaturated।

"कई घटकों रोटी बनाने की प्रक्रिया में शामिल कर रहे हैं। और एक ही वसा और एक ही सामान्य रूप में, बिखर। इन उत्पादों को गर्मी उपचार के लिए नहीं अधीन किया जाना चाहिए। है यही कारण है कि, अगर आप वनस्पति वसा का उपयोग, ज़ाहिर है, वे ट्रांस वसा "तलने के रूप में तब्दील कर रहे हैं - पोषण कहा।

टोस्ट के हानिकारक प्रभावों को कम करने के लिए, पोषण विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि नहीं रोटी भून, लेकिन केवल सुखाने के लिए एक छोटे से।

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