यह अनुभव सदियों से बहस और चिकित्सा और पीने स्फूर्तिदायक के रूप में चाय अस्वीकार करने के लिए मुश्किल है। यही कारण है कि चाय के विभिन्न प्रकार के गुणों का अभी भी लोकप्रिय पढ़ाई है, लेकिन इस क्षेत्र में हजारों साल प्रतीत होता है के लिए जांच करने के लिए, लेखन कुछ भी नहीं है करने के लिए steaklovers.menu
लेकिन फिर भी चाय स्वास्थ्य और भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - यह इस पेय में सबसे अच्छा नहीं है। परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से, मैं सबसे अच्छा किस्मों कि उत्कृष्ट स्वाद और अद्वितीय संयोजन का एक संयोजन से की जाती है लाने में कामयाब रहे। है, चाय के मामले में, आप विश्वास के साथ कह सकते हैं - स्वाद और पेय मिश्रण के लाभों को पूरी तरह से।
कि चाय को देखते हुए - किसी भी पेय पक या संयंत्र सामग्री गुस्से द्वारा उत्पादित है, इसकी प्रजातियों की सूची अंतहीन हो सकता है। लेकिन वास्तव में, मान्यता प्राप्त के रूप में नमूनों की सबसे अच्छी चाय इतना नहीं कर रहे हैं।
अंत करने के लिए पढ़ें सबसे उपयोगी जानकारी प्राप्त करने के लिए।
1. अदरक की चाय
अदरक चाय अदरक जड़ से पीसा और स्वाद शहद और नींबू के लिए इसे जोड़ने है। क्योंकि बीमारियों कि इलाज किया या इसके साथ रोका जा सकता है की एक पूरी सूची है वहाँ यह पेय, एक इलाज-सब है।
सबसे पहले, अदरक चाय प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार। दूसरे, यह तनाव को कम कर देता है, और तीसरे, रक्त परिसंचरण को स्थिर। हालांकि यह केवल पेय के चमत्कारी गुण की एक पूरी सूची है, यह दुष्प्रभावों के बारे में पता करने के लिए आवश्यक है - सोने से पहले इस चाय की अत्यधिक खपत भी अच्छा नहीं रात पैदा कर सकता है मनोरंजन।
2. Rooibos
Rooibos लाइन है, जो दक्षिण अफ्रीका में बढ़ता aspalatusa पक सूखे पत्रक तैयार किया। यह अपने आप में अद्भुत चाय में है, क्योंकि यह कोई कैफीन चाय की पत्तियां से पेय के विपरीत होते हैं, और अपने आप में मीठा होता है, जोड़ा चीनी के बिना। इसलिए, यह पी सकते हैं और जो लोग, जो भी कारण के लिए, आवश्यक है एक आहार पर कैफीन, और छोटे बच्चों, और मीठी चाय के प्रेमियों के बाहर करने के लिए। यह पूरी तरह से टन और relieves सिर दर्द है।
3. हिबिस्कुस
हिबिस्कुस फूल, सूखे और सावधानी से चुनी गईं इस चाय के उत्पादन के लिए कच्चे माल की कर रहे हैं। हिबिस्कुस एक चमकदार लाल रंग और जामुन की एक स्पष्ट स्वाद है। यह नशे में या तो गर्म या ठंडे हो सकता है। हिबिस्कुस विशेष रूप से गर्मी में अच्छा।
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि रासायनिक पदार्थों के गुणों में समान एंटीबायोटिक दवाओं पर चाय हिबिस्कुस में निहित है और शरीर में बैक्टीरिया के कुछ प्रकार मार सकते हैं।
4. चाय Echinacea
अपने आप में Echinacea एक जड़ी बूटी है कि दवाओं के कुछ प्रकार के निर्माण के लिए प्रयोग किया जाता है। यह से चाय न केवल एक सुखद स्वाद अजीब है, लेकिन यह भी कुछ अद्वितीय औषधीय गुण है। उनके बारे में भी उत्तरी अमेरिका के मूल निवासियों, जिसमें पेय प्रचलन में था पता था। वे उन्हें सांप के काटने, जुकाम, सिर दर्द और त्वचा की समस्याओं का इलाज किया।
5. कैमोमाइल चाय
शामक को बदलने के लिए सबसे अच्छा पेय - कैमोमाइल चाय है। वह सचमुच उन स्थितियों में एक मेम जब आप शांत हो जाओ और सदमे से उबरने की जरूरत बन गया।
इस सुखद पेय की यह महिमा आकस्मिक नहीं है। कैमोमाइल एंटीऑक्सीडेंट की बड़ी मात्रा में होता है और न केवल तंत्रिका तंत्र को स्थिर करने, लेकिन यह भी मधुमेह और गुर्दे की समस्याओं की जटिलताओं से निपटने के लिए मदद करता है।
पु- erh दुनिया के सबसे महंगे चाय में से एक है और किण्वित किस्मों के अंतर्गत आता है। चाय के पेड़ की पत्तियों एक विशेष तरीके से कार्रवाई की जाती है, इस प्रक्रिया को "उम्र बढ़ने" कहा जाता है। अब Puer इस प्रकार उम्र, उतना ही अच्छा स्वाद। यह चीन और ताइवान में उत्पादन किया जाता है, और यह तथ्य यह है कि कैफीन और lovastatin की बड़ी मात्रा में शामिल नहीं है की वजह से वहाँ महान लोकप्रियता प्राप्त है।
7. ऊलोंग
ऊलोंग चाय - तथाकथित अर्द्ध किण्वित चाय। वह भी, चाय के पेड़ के पत्ते से बनाया गया है, लेकिन करने के लिए हरे या काली चाय से संबंधित नहीं है। यह टोन में सुधार और विचार का ध्यान केंद्रित करने के नशे में है। जब आप पूर्ण एकाग्रता की जरूरत है ऊलोंग चाय, महत्वपूर्ण प्रस्तुतियों और परीक्षा से पहले अच्छा है। इस प्रकार यह कैंसर, ऑस्टियोपोरोसिस और यहां तक कि क्षय की रोकथाम के बाहर ले जाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
8. सफेद चाय
सफेद चाय पेय के ही रंग से नहीं जैसा कि इसके नाम मिल गया है, लेकिन चाय के पेड़ कलियों के प्रकार पर। एक निश्चित अवधि में यह सफेद फुलाना है, जो एक छोटा सा विलायती गांठ की तरह उसके रंग-रूप में आता है से आच्छादित है।
किण्वन हरी चाय की डिग्री में चाय के इस प्रकार के 7% देता है, और इसलिए एंटीऑक्सीडेंट के उच्चतम मात्रा में होता है। सफेद चाय भी उत्कृष्ट मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली है और हड्डियों और दांतों की हालत में सुधार।
9. काली चाय
सभी त्रुटियों के बावजूद, काली चाय चाय के पेड़ के पत्तों से बनाई गई सभी पेय पदार्थों से कैफीन का सबसे अधिक प्रतिशत शामिल हैं। कुछ अध्ययनों से पता चला है काली चाय सिगरेट के धुएं से होने वाली क्षति से फेफड़ों की रक्षा कर सकते हैं कि, साथ ही स्ट्रोक के जोखिम को कम।
10. ग्रीन टी
हरी चाय, चाय के पेड़ के पत्ते, काला करने के लिए इस्तेमाल किया, 170ᵒC पर उबले हुए तैयार करना। इस प्रक्रिया ऑक्सीकरण का कारण बनता है। हरी चाय के स्फूर्तिदायक गुण अच्छी तरह से जाना जाता है, लेकिन कुछ लोगों को पता है कि इस पेय वजन घटाने को बढ़ावा और ऐसे पार्किंसंस रोग और अल्जाइमर के रूप में मस्तिष्क संबंधी बीमारियों के खतरे को कम करता है।
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