काम से घर लौटने के बाद आप अपने जूते उतार लेते हैं। बाद एक मुश्किल दिन पैर थक गए हैं, सूज और गले। अक्सर समस्या को कम करके आंका जाता है, और शराब के जूते करने के लिए दिया जाता है। हालांकि, यह पता चला है कि पैर में कई गंभीर बीमारियों और रोगों के लिए स्वास्थ्य और बिंदु के राज्य को प्रतिबिंबित कर सकते हैं महत्वपूर्ण है।
आत्मा और शरीर का एक दर्पण - प्राचीन चीनी चिकित्सकों, पैरों की शिक्षाओं के अनुसार। पैर के विभिन्न भागों की तंत्रिका कोशिकाओं के अंत विशिष्ट आंतरिक अंगों के अनुरूप हैं। पैर पर कुछ स्थानों पर दबाने सकारात्मक या नकारात्मक शरीर के अलग-अलग कार्यों को प्रभावित कर सकते हैं।
मालिश बीमारी की रोकथाम
डेली आत्म मालिश पैर न केवल अपने सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है, लेकिन यह भी आंतरिक अंगों के कामकाज पर। उसके क्रियान्वयन से पहले सुनिश्चित करें कि पैर गरम गया हो। यह एक गर्म तौलिए का उपयोग किया जाता है। मालिश कोमल आंदोलनों के साथ शुरू करना चाहिए, धीरे-धीरे बल दबाने बढ़ रही है। मालिश एक पैर की तुलना में अधिक 10 मिनट नहीं लेना चाहिए। आदेश अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया दिन में तीन बार दोहराएँ। आप के प्रदर्शन में कोई मालिश कठिनाइयों का कारण बनता है, तो एक अनुभवी संवेदनशीलता या मालिश चिकित्सक की मदद का उपयोग करें।
पैर और रोग की स्थिति
पैरों को देखते हुए, रंग, आकार, और दृश्य त्वचा विरूपण पर ध्यान देना। उदाहरण के लिए, अंगूठे के शीर्ष पर कठिन त्वचा तेज़ सिर दर्द इंगित करता है। बदले में, रोगी के नरम और संवेदनशील त्वचा फेफड़े और ब्रोन्कियल अस्थमा के लगातार रोगों की प्रवृत्ति को दर्शाता है।
पीला और ठंडे पैर आमतौर पर हाइपोथायरायडिज्म या रक्त परिसंचरण के साथ समस्याओं का संकेत। कई नीले धब्बे की शिकायत करते हैं। यह कम तापमान या मजबूत भावना की वजह से धमनियों की एक ऐंठन हो सकती है।
लाल और गठिया के लिए बड़े पैर की अंगुली अंक सूज। यह संयुक्त सूजन का एक रूप है कि रक्त में अतिरिक्त यूरिक एसिड की वजह से होता है। एसिड संयुक्त भीतर जम जाता है, जिससे बड़े पैर की अंगुली का एक दर्दनाक सूजन के कारण।
सूखी, खुजली वाली त्वचा, और नाखून में कोई परिवर्तन कम मत समझना। नाखून मोटा, पीले रंग के हो जाते हैं या रूप खो दिया है, पैरों पर, शायद माइकोसिस (कवक) हैं। समय के साथ, रोग दर्द पैदा कर सकता है, लेकिन यह पैर बदसूरत बनाने के लिए आवश्यक है।
प्रारंभ में, कवक उंगलियों के बीच क्षेत्रों को प्रभावित करता है, अंत में शरीर के अन्य भागों के लिए जा सकते हैं। इस संबंध में, जैसे ही फंगल संक्रमण के लक्षण पाए जाते हैं, त्वचा विशेषज्ञ, जो उचित ऐंटिफंगल चिकित्सा लिख कर देगी।
अवतल नाखून एनीमिया का संकेत हो सकता। इस समस्या को चक्कर आना और कमजोरी के साथ है, तो एक रक्त परीक्षण बनाने के लिए और लोहा और समूह बी के विटामिन के साथ आहार को बेहतर बनाने के
यह सिर्फ बीमारियों कि अपने पैरों को देखकर पहचाना जा सकता है एक छोटा सा हिस्सा है। यह अपने आप को निदान करने के लिए आवश्यक नहीं है, लेकिन जब यह पता लगाता है थोड़ी सी भी लक्षण चिंतित होने की जरूरत है और चिकित्सा सलाह लेनी। पैरों की रक्षा और उन्हें स्वस्थ और सुंदर रखने के!
