हमारी जीवन शैली और खाने की आदतों हमारे भलाई, स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव हो सकता है, और यहां तक कि बुढ़ापे के लिए ले जाते हैं। बेशक, हर किसी को शराब, धूम्रपान, दवाओं, अत्यधिक सूरज को टैनिंग बिस्तर में प्रदर्शन, या रहने के खतरों के बारे में जानता है। लेकिन वहाँ करने वाला है कि हानिकारक हो प्रतीत नहीं फिर भी, त्वचा का तेजी से उम्र बढ़ने और झुर्रियों की उपस्थिति को जन्म दे सकता है, लेकिन,। यह क्या है? पर पढ़ें!
ये वाला त्वचा उम्र बढ़ने के लिए नेतृत्व
कॉन्टेक्ट लेंस पहने हुए
आप पहनते हैं लेंस करने के लिए मजबूर कर रहे हैं, यह लगातार आंखों के आसपास पतली त्वचा के साथ संपर्क में है। इस क्षेत्र में, त्वचा बाहरी प्रभावों के लिए बहुत संवेदनशील है। हाथ के साथ लगातार संपर्क में, त्वचा झुर्रियों प्रपत्र शुरू करते हैं। आप अंक के लिए जाते हैं तो सब आप के लिए एक विकल्प नहीं है पर है, तो इस नाजुक क्षेत्र में त्वचा की अच्छी देखभाल करने के लिए शुरू करते हैं, अच्छा क्रीम और पैच का उपयोग करें।
तिनके के साथ ड्रिंक्स
ट्यूब से एक पेय - यह सुविधाजनक है, इसके अलावा में है, तो आप धुंधला से दाँत तामचीनी की रक्षा कर सकते हैं। फिर भी, भी अक्सर पेय तो भस्म इसके लायक नहीं। वैसे, यहाँ हम कर रहे हैं और प्यार लॉलीपॉप और सिगरेट के लिए। तथ्य यह है कि आप लगातार उसके होंठ के संपीड़न को लागू करेगा के कारण, झुर्रियों इस क्षेत्र में फार्म के लिए शुरू करते हैं।
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कंप्यूटर पर चल रहे काम
कई अब भी उनके जीवन की कल्पना कर रहे हैं, और नोटबुक कंप्यूटर के बिना नहीं हो सकता। आप नवीनतम प्रौद्योगिकी के लिए स्थायी निवास के परिणामों को जानते हो? गर्दन पर झुर्रियों के लिए! शायद तुम सुना है कि ब्यूटिशन इस तरह के "गर्दन आईटी विशेषज्ञ 'के रूप में एक अभिव्यक्ति है? दिवस दिन के बाद गर्दन में त्वचा अपने स्वर कम करने के लिए शुरू होता है, और ठीक लाइनों दिखाई देते हैं, जो फिर एक गहरी और बड़े में बदल सकते हैं। एक ही बात प्रशंसकों फोन या टैबलेट की स्क्रीन में चेहरे को दफनाने के लिए प्रतीक्षा कर सकते हैं। आप कहीं भी यह बिना कर रहे हैं, या कम से कम अपनी ठोड़ी और गर्दन कोण के बीच पाने के लिए चेहरे और गर्दन के लिए जिम्नास्टिक, और साथ ही कोशिश करते हैं तो 90 डिग्री था।
अपने पेट या पक्ष पर सो रही है
कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान विलाप क्या इसलिए फिर से मेरे पेट पर सोने के लिए चाहते हैं। लड़कियों, जब आप स्थिति में हैं, मैं तुम्हें, अंत में, अपने पेट पर सो से छुटकारा पाने के सलाह देते हैं! वैसे भी, तुम्हारी तरफ सो बंद कर देना चाहिए। सबसे पहले सुबह में आपके चेहरे पर तकिए के दृश्य स्पष्ट झलक मिलती है हो जाएगा, लेकिन समय के साथ वे सभी एक ही झुर्रियां बन जाएगा। उम्र के साथ, त्वचा अब एक युवक के रूप में ज्यादा के रूप में कोलेजन, तो अपनी तरफ या पेट पर सो रहा से झुर्रियों को तेजी से और उज्जवल मुद्रित है। आप इस आदत को छोड़ना अभी भी मुश्किल है, तो अपने स्वयं के बिस्तर लिनन पर ध्यान देना। एक तकिया रेशम से बना है, जो त्वचा पहुंचाने कम होगा चुनें।
आहार
कई महिलाओं के लिए बस उन लोगों के साथ slazat नहीं! कभी-कभी किसी भी चरम सीमाओं करने के लिए तैयार सुंदरता सिर्फ आंकड़े में कुछ सेटिंग बनाने के लिए। लेकिन यह बहुत ही हानिकारक है। हमारे युवा और सुंदरता लाभकारी फैटी एसिड होता है, नट, तेल मछली, जैतून का तेल, आदि के साथ उत्पादों की जरूरत होती हैं फैटी एसिड के लिए धन्यवाद बहुत शरीर बेहतर पोषक तत्वों और विटामिन को अवशोषित, और वे एंटीऑक्सीडेंट है कि मदद त्वचा की सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाने और की यह छुटकारा हैं सूखापन।
हीटर
ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, कई आवास हीटर के थर्मल इन्सुलेशन के लिए इस्तेमाल किया जा करने लगे हैं। इस तरह के उपकरणों अपनी उम्र बढ़ने के लिए है कि सुराग घर में बहुत शुष्क हवा हैं, साथ ही त्वचा सुखाने की मशीन बन जाता है और। वैसे, यहां तक कि केंद्रीय हीटिंग रेडिएटर, देखने के इस बिंदु से, हानिकारक हैं। मैं सर्दियों शाम में फ्रीज करने, गर्मी दे आप से आग्रह करता हूं नहीं है, लेकिन यह यह करने के लिए देखते हैं कि जरूरी है कि घर में हवा था नम, अब humidifiers के सभी प्रकार के उत्पाद बेचते हैं और यहां तक कि एक घर का बना कर सकते हैं, अगर आप को देखो इंटरनेट। और moisturize करने के लिए आपकी त्वचा बहुत ठंड में बेहतर है सुनिश्चित करें।
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/krasota/6-privychek-kotorye-vedut-k-stareniju-kozhi.html
