हमारे समय में, दुकान में आप पूरी तरह किसी भी उत्पाद विदेशी अनानास के लिए मानक रोटी से खरीद सकते हैं। वहाँ पैसा हो सकता है और वास्तव में खरीदने के हर किसी को वह कर सकता होगा। यही कारण है कि केवल एक चेक के माध्यम से देखने के बाद है, अंतिम राशि पर marveling। इसके अलावा, कई उत्पादों को आम तौर पर बेकार या मनुष्य के लिए हानिकारक हैं, तो यह विचार करने से पहले आप उन्हें खरीदने लायक है!
इन उत्पादों की खरीद से मना करने के लिए बेहतर है
दही
मीठा सुंदर बोतलों और जार में दही स्वादिष्ट फल additives और अन्य घटकों के साथ। इस तरह के एक उत्पाद तुम सिर्फ काम नहीं करेगा पर खोना वजन। तो समझ में उन्हें वहां भी खरीदने के लिए इन उत्पादों में स्वस्थ, कुछ भी नहीं है। एक उपयोगी उत्पाद नहीं additives या ग्रीक दही है। और तुम नहीं additives के बिना, आप हमेशा दही का एक जार में जामुन के एक मुट्ठी भर है, जो यह स्वादिष्ट बनाने के लिए और मददगार छोड़ देंगे साथ जोड़ सकते हैं कर सकते हैं।
मिठाई
ओह, क्या केवल मिठाई, चॉकलेट और जिगर वर्तमान में दुकानों में नहीं है। और इन स्वीट्स के शेयरों का हिस्सा हो सकता है। उदाहरण के लिए, गर्मियों में चॉकलेट की कीमत कम हो, ठीक है, समझा जा सकता है कि, वह भी पिघल, शुरू होता है, तो यह जल्दी से बाहर बेच चाहिए। यही कारण है कि nakupalis लोग एक फ्रिज स्वीट्स के सभी प्रकार की कल्पना है, और फिर यह सब खाने के लिए शुरू करते हैं। इसलिए, अतिरिक्त वजन, मधुमेह, मोटापा, आदि याद रखो, तुम, एक नाश्ते के रूप स्वीट्स उपयोग नहीं कर सकते उन्हें पागल के साथ बदलें।
मीठा सोडा
यह लंबे समय से है कि मीठा शीतल पेय कुछ भी नहीं जाना जाता रहा है, लेकिन एक व्यक्ति नहीं लाती नुकसान पहुंचाते हैं। यह एक चीनी, और बड़ा पर्याप्त मात्रा में है। पीने उनमें से एक बहुत कुछ सूजन, क्षय, मधुमेह, और वजन मिल जाएगा। आप भी कुछ इस तरह चाहते हैं, घर का बना नींबू पानी तैयार करते हैं। यह लंबे समय से और मुश्किल है।
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जमे हुए खाद्य पदार्थ
ये न केवल पकौड़ी और पकौड़ी, लेकिन यह भी पिज्जा, पेस्टी, भरवां गोभी रोल, कटलेट, पैनकेक्स, आदि शामिल हैं बेशक, एक रात के खाने बहुत सुविधाजनक, गर्म पानी में डाल दिया, या सामान्य रूप में पैन तलना एक माइक्रोवेव में गर्म ओवन - और तैयार है। लेकिन इस तरह के उत्पादों में संरक्षक, नमक, चीनी और अन्य हानिकारक सामग्री है, जो मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव हो की एक बहुत कुछ भूल जाते हैं कि नहीं है। बेशक, अपने हाथों से अर्द्ध तैयार उत्पाद बनाने के लिए - यह लंबी और कठिन है, लेकिन इस मामले में, आपको पता चलेगा कि आप क्या खाते हैं!
रस
यह रस कि बक्से में बेच रहे हैं के बारे में है। यहाँ आप कार्बोनेटेड पेय में के रूप में ही खतरों के बारे में बात कर सकते हैं। नमक, चीनी, और अन्य हानिकारक पदार्थ इन पेय, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा नहीं कर रहे हैं में शामिल हैं। सबसे अधिक उपयोगी पेय - ताजा रस है, जो आप अपने आप को तैयार कर सकते हैं निचोड़ा।
बर्फ चाय
एक ताज़ा कोल्ड ड्रिंक - पसंदीदा उत्पाद, अक्सर लोगों द्वारा खरीदा। लेकिन इस उत्पाद को भी खतरों का एक बहुत कुछ है। यह बहुत अधिक चीनी शामिल हैं। आप एक एहसान चाहते हैं, खुद ही चाय बनाने, और फिर इसे ठंडा किया जाता है। यह एक बोतल और कैरी में डाला जा सकता।
वसा रहित उत्पादों
पतले लोगों विशेष रूप से इस सनक के लिए ध्यान देना चाहिए। माना जाता है कि कम वसा वाले खाद्य पदार्थ सपनों का एक आंकड़ा खोजने के लिए मदद करते हैं। यहां केवल वसा प्रत्येक व्यक्ति के लिए की आवश्यकता नहीं है, और यह उन्हें पूरी तरह परित्याग करने के लिए आवश्यक नहीं है। बस उनमें से अपने खपत को कम करने और कैलोरी घड़ी है कि आप खपत करते हैं।
क्या आप की दुकान में खरीद सकते हैं, आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाने की नहीं के बारे में सोचो!
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/zdorove/7-produktov-kotorye-ne-stoit-pokupat-v-magazine.html
