कैसे घर पर Kombucha विकसित करने के लिए

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इससे पहले, अपार्टमेंट में लगभग हर कोई "जीवित" बैंक में मशरूम। उन्होंने कहा कि सिर दर्द से दूर सूजन के लिए मोक्ष का एक अनूठा लाभ के साथ श्रेय दिया जाता है। वास्तव में, वैज्ञानिकों का कहना है कि Kombucha - एक सच्चे एंटीबायोटिक।

विटामिन, एंजाइमों, लिपिड, शक्कर, पिगमेंट, एंटीबायोटिक एजेंट, टैनिन, रेजिन, आदि: यह के होते हैं

पी चाय कवक कर सकते हैं कम से कम हर दिन।

उपयोगी गुण

  • खनिज और विटामिन के साथ पोषण होता है;
  • यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत;
  • पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है;
  • दबाव कम कर देता;
  • सिरदर्द से छुटकारा दिलाता है;
  • तापमान को कम करती है;
  • गले में दर्द से राहत;
  • यह त्वचा रोगों के इलाज में मदद करता है,
  • टन;
  • शरीर से आउटपुट अतिरिक्त नमक;
  • संरेखित करता है महिलाओं और पुरुषों में हार्मोन निर्माण में सुधार करने में मदद करता है;
  • नसों, आदि को मजबूत

मतभेद:

  • gastritis;
  • पेट की अम्लता में वृद्धि हुई;
  • मधुमेह टाइप 1;
  • पेप्टिक अल्सर रोग।

अपनी खुद की kombucha आगे बढ़ें

काली चाय

आप एक ही समय एक दृढ़ एजेंट जा रहा है पर एक स्वादिष्ट पेय प्राप्त करने के लिए एक मशरूम की जरूरत है, तो आप काली चाय infuser से यह कर सकते हैं।

ढीला बड़े पत्ती काली चाय खरीदें। आप भी चीनी की जरूरत है, उबलते पानी, zavarochnik, जाली, तीन लीटर बैंक होगा।

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अच्छी तरह से सोडा का जार कुल्ला। यह डालो 5 चम्मच चाय, उबलते पानी के 0.5 लीटर जोड़ने के लिए और चाय की पत्तियां डाल जब तक यह पूरी तरह से शांत है।

चाय 7 बड़े चम्मच में हलचल चीनी, हलचल और छानना जाली के माध्यम से। उसके बाद, बैंक फिर से धोया जाना है, और एक मिठाई पेय में डाल की जरूरत है। जाली के साथ जार कवर और गर्मी में 1.5 महीने की दुकान। 1-1.5 सप्ताह खट्टा गंध महसूस होगा, लेकिन यह 5-7 दिनों का समय लगेगा। इस एक मशरूम है - पेय की सतह पर एक ही समय में फिल्म होगी।

यह भी देखें: क्यों दलिया नाश्ते के लिए हानिकारक हो सकता है

rosehip

इस पेय प्यास quenches, शरीर को मजबूत और विटामिन के साथ यह पोषण होता है।

सबसे पहले आप गुलाब कूल्हों के अर्क बनाने की जरूरत है। यह सबसे अच्छा है एक थर्मस में यह करने के लिए, 4 बड़े चम्मच में डाल फल और उबलते पानी की 0.5 लीटर डालना। 5 दिन पीने के लिए की जरूरत है जोर देते हैं।

फिर, जार धो चाय की पत्तियां डाल कर डालना यह गुलाब कूल्हों के अर्क उबला हुआ - 1 चम्मच 1 के लिए चाय। आसव। 5 बड़े चम्मच में हलचल चीनी, हलचल, एक दिन के लिए बाहर निकलती है। छानना फिर पास यह जाली और 1.5 महीने के लिए निकालें हलचल के साथ एक जार पेय में डाल,।

सही देखभाल

मशरूम, सतह पर ही रहना चाहिए अगर यह नीचे करने के लिए चला गया, या, टॉपिंग zavarochki उभरने के लिए नहीं चाहता है के बाद - विशिष्ट रूप से बीमार। समय के साथ, कवक और अधिक पानी की जरूरत है। यह है कि, यह 0.5 लीटर से विकसित करने के लिए शुरू होगा, और फिर आप डालना कर सकते हैं 3 लीटर करने के लिए चाय की पत्तियां ऊपर है। चीनी डालना भूल जाते हैं नहीं है, लेकिन बड़े चम्मच कोई 2 की तुलना में अधिक है, और यह पानी में जा पूर्व भंग करने की जरूरत है, ताकि अनाज मशरूम जला नहीं है।

स्नान दिन

2-3 बार एक हफ्ते धोये कवक होना चाहिए। यह जार से निकाल दिया जाता है, एक बड़े प्लेट पर रखा, और नल के नीचे धोया जाता है। धोने के बाद, आप अभी भी हवा में 2 मिनट में कवक रखना चाहिए। जिसमें तरल "रहते थे" कवक नहीं आती है, उसे इस तरह निथर और डाला में एक जार धोया। बैंक मशरूम रखा और वेल्डिंग में शीर्ष पर रहा।

आप मशरूम धोने नहीं करते हैं, तो यह बीमार - भूरे रंग का हो जाएगा और परत होगा। पेय पारदर्शी होना चाहिए। यदि यह पंकिल है - यह बेहतर नहीं पीने के लिए है, क्योंकि लाभ होगा।

जब कवक बढ़ता है, यह एक उच्च तापमान की आवश्यकता होती है, और फिर इसे 18 डिग्री के क्षेत्र में लगभग होना चाहिए। एक और कवक वास्तव में सूर्य के प्रकाश की जरूरत है, लेकिन कोई प्रत्यक्ष किरणों, तो यह एक उज्ज्वल कमरे में रखने के लिए, लेकिन खिड़की पर नहीं!

यह भी देखें: बालों के झड़ने के लिए प्राकृतिक मुखौटा

मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/poleznoe/kak-vyrastit-chajnyj-grib.html

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