अप्रिय बातें दुनिया भर के कई लोगों के सामने आने - अपने ऊँची एड़ी के जूते, साथ ही अंगूठे में एक हड्डी पर spurs। समान रूप से पीड़ित हैं, दोनों पुरुषों और महिलाओं। अभी भी जोखिम वाले कारकों के ऊपर महिलाओं हालांकि, हाइ हील्स के साथ असहज जूते और जूते पहने किसी का ध्यान नहीं पारित नहीं हो सकता क्योंकि।
दुर्भाग्य से, तथ्य यह है कि स्पर्स, असहनीय दर्द लाने अस्पताल में कर सकते हैं के बावजूद, कोई डॉक्टर वजह से इस रोग को जाने नहीं दूँगी। सबसे वह क्या करना होगा, विहित उपचार। इसलिए, अपने आप को फार्मेसी दवाओं अत्याचार करने के लिए नहीं है, मैं टिप्पणी उसकी दादी, जो अंगूठे और एड़ी प्रेरणा में एक हड्डी के साथ copes का नुस्खा के ले लिया है।
बहुत अच्छी तरह से, कि साधन पर्याप्त बजट और आसान तैयार करने के लिए। महंगी दवाओं पर पैसा खर्च नहीं करना चाहते, और अधिक आप नहीं जानते कि क्या वे वांछित परिणाम दे देंगे।
तो यहाँ नुस्खा है
आप की आवश्यकता होगी:
- समुद्री नमक - 3-4 के एक मुट्ठी भर;
- आयोडीन - कुछ बूँदें;
- पानी - 5 लीटर;
- मेडिकल पित्त।
मुझे क्या करना चाहिए?
सबसे पहले सीधे समुद्री नमक ड्रिप थोड़ा आयोडीन, जिसके बाद नमक अच्छी तरह से गर्म पानी के पांच लीटर में भंग कर दिया जाना चाहिए में। आप एक बेसिन या बाल्टी में यह कर सकते हैं - के रूप में आप पसंद करते हैं।
गर्म पानी की एक कंटेनर में पैर कम है और उन्हें कम से कम 10 मिनट के लिए रख सकते हैं। इसके बाद, पानी से पैर को दूर उन्हें पोंछकर सुखा लें, और पहनने के मोजे। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप टेरी मोजे पोशाक पहनते थे। एक कंटेनर में डालो और चिकित्सा पित्त यह सही मोजे में खड़े हैं। यहाँ आप भी पूरे पैर ऊपर घुटने में, गीला कर जहां यह आप दर्द होता है पर निर्भर करता है।
उसके बाद आप गीला मोजे पर सीधे की जरूरत है प्लास्टिक की थैलियों पहनते हैं, या फिल्म चिपटना (नहीं तंग) के साथ पैर रैप करने के लिए, और ऊपर पहनने ऊन मोजे गया है। इस तरह के एक संपीड़ित के साथ आप बिस्तर पर जाने की जरूरत है। में सुबह बस सभी को गोली मार, आप अपने पैरों को धोने और उनके व्यवसाय के बारे में जाना। आप कहीं भी जाने की जरूरत नहीं है, तो आप पूरे दिन के संपीड़ित करने के लिए जा सकते हैं। उपचार के दौरान - 10 repetitions।
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घटकों की शक्ति
समुद्री नमक
बेशक, इस तरह के एक उपकरण के अन्य लोगों की तरह, आप की जरूरत उपयोग करने के लिए चिकित्सकीय देखरेख में सख्ती से है। उन में कोई बुराई नहीं है, केवल रोग एक चरण में हो सकता है जब यह पहले से ही कठोर तरीकों को लागू करने के लिए आवश्यक है। तो समुद्री नमक प्रारंभिक दौर में मदद मिलेगी फस्कीतिस।
एक नियमित आधार पर नमक के उपयोग:
- दर्द से राहत;
- चयापचय की प्रक्रिया को बेहतर बनाता है;
- सूजन को खत्म;
- relieves सूजन;
- संतृप्त खनिज ऊतकों संयोजी;
- हाथ पैरों वाहिकाओं मजबूत।
दुर्भाग्य से, समुद्री नमक के साथ स्नान कील और पदतल प्रावरणी खुद की सूजन दूर करने के लिए मदद नहीं करेगा। इसलिए, इन प्रक्रियाओं बेहतर परंपरागत उपचार के साथ गठबंधन करने के लिए। आप एक podiatrist कहते हैं, तो वह विहित उपचार करने में सक्षम हो जाएगा, और मदद आप जब चलने एड़ी पर मजबूत दबाव से बचने के लिए जूते में एक आरामदायक इन्सोल चुनते हैं, तो।
आयोडीन
आप आयोडीन नहीं जोड़ सकते हैं बड़ी मात्रा में संपीड़ित करने के लिए, और एक लंबे समय के लिए धन रखने के लिए। इस मामले में, दवा की एक छोटी राशि है, इसलिए कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं सटीक होगा।
क्या आयोडीन बनाता है:
- सूजन कम कर देता है;
- यह रक्त प्रवाह में सुधार;
- प्रावरणी की लोच बढ़ जाती है;
- एंटीसेप्टिक है, इसलिए घाव और भंग के उपचार को बेहतर बनाता है;
- यह दर्द कम कर देता है।
मेडिकल पित्त
किसी भी फार्मेसी में खरीदें। क्या चिकित्सा समाधान पित्त बनाता है:
- सूजन कम कर देता है;
- सूजन कम कर देता है;
- गंभीर दर्द से छुटकारा दिलाता है;
- यह हड्डी नमक कील के अवशोषण में मदद करता है,
- रक्त परिसंचरण को सामान्य;
- संयोजी ऊतक के उत्थान को बढ़ावा देता है;
- त्वचा की सींग का बना हुआ परत नरम।
पारंपरिक चिकित्सा के किसी भी तरह के उपयोग केवल अपने डॉक्टर के साथ परामर्श के बाद किया जाना चाहिए।
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/zdorove/kak-vylechit-pyatochnuju-shporu-narodnym-sredstvom.html
