बचपन से, हम अखरोट और शहद के रूप में लाभ के बारे में सुना है। लेकिन इन उत्पादों के संयोजन एक साथ आप शरीर के लिए और अधिक लाभ प्राप्त करने के लिए अनुमति देता है। हनी और नट्स, बस दूसरे के लिए बने!
कैसे चिकित्सा का एक मिश्रण तैयार करने के लिए
आप की आवश्यकता होगी:
· अखरोट - 100 ग्राम;
· हनी - 2 चम्मच
क्या करें:
नट एक ठीक पाउडर को पीसने, तो शहद और हलचल जोड़ने के लिए।
जिसके परिणामस्वरूप बड़े पैमाने पर 3 बराबर भागों में विभाजित किया जाना चाहिए और प्रत्येक भोजन से पहले 3 बार 15 मिनट के लिए खाते हैं।
अखरोट के शहद के मिश्रण के क्या लाभ हैं?
बूस्ट करती उन्मुक्ति
इस मिश्रण - एक जैविक रूप से सक्रिय उत्पाद। यह पदार्थ है कि शरीर को मजबूत बनाने और विभिन्न रोगों के लिए अपने प्रतिरोध में वृद्धि होती है।
यह बीमारी के बाद शक्ति देता है
प्रत्येक रोग शरीर के लिए तनावपूर्ण हो जाता है। इसलिए, बीमारी की जरूरत के बाद सोया बलों को भरने के लिए। एक नट शहद के मिश्रण संतृप्त शरीर आवश्यक पदार्थ, यह ऊर्जा और ताज़गी देता है।
यह दिल और रक्त वाहिकाओं को मजबूत
नट शहद के मिश्रण बिल्कुल पदार्थों है कि रक्त बाहर पतली करने के लिए मदद और एरिथ्रोसाइट्स के गठन को बढ़ावा देने में शामिल है।
व्यवहार करता है एनीमिया
एनीमिया आप डर है अगर आप एक नियमित आधार पर इस मिश्रण का उपयोग शुरू नहीं होगा।
तेज करता चयापचय
मतलब उच्च कैलोरी, लेकिन अगर प्रति दिन तीन बड़े चम्मच से ज्यादा उपयोग करने के लिए केवल। और इस तरह के अनुपात नुस्खा में संकेत के रूप में, यह चयापचय इस योगदान के लिए धन्यवाद वजन घटाने के लिए गति और, वैसे,!
मस्तिष्क समारोह में सुधार करता है
आप याद करने के लिए सक्षम हो जाएगा, यह कुछ बातों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए यदि आप इस मिश्रण खाने के लिए शुरू बेहतर है।
आप अखरोट के शहद के मिश्रण रक्त वाहिकाओं और हृदय को मजबूत करने की कार्रवाई को बढ़ाने के लिए चाहते हैं, इसकी संरचना किशमिश और सूखे खुबानी में शामिल किया जा सकता है। सूखे फल पोटेशियम, जो हृदय प्रणाली को मजबूत से भरपूर होते हैं!
