आहार कभी कभी वांछित प्रभाव नहीं देता है, और शारीरिक गतिविधि का परिणाम काफी एक ही के रूप में हम चाहते हैं नहीं है। यही तो मैं का सामना करना पड़ा, नहीं जानते हुए भी उनके अतिरिक्त किलो से छुटकारा पाने का तरीका बताया गया। मैं इतना नहीं खोने के लिए किया था। अभी तक इन अनावश्यक 10 किलो मुझे मोटा बना दिया। और, इसके अलावा में, मेरी भूख हड़ताल और एक गोभी, इस्पात नाखून को तोड़ने पर "बैठे", अपने बालों को खोने की वजह से त्वचा फीका हो गया है।
यह अच्छा है कि मैं एक पुराने दोस्त, जो मुझे सलाह दी एक आश्चर्यजनक साफ़ आंतों की कोशिश करने से मुलाकात की थी। इसके साथ, मैं बस उनके ज्यादतियों से छुटकारा मिल गया है, और मैं बेहतर रंग है, को मजबूत नाखून और बाल मोटी और चमकदार था! तुम भी कोशिश करना चाहते हैं? तो पर पढ़ें!
स्क्रब आंत्र
आप स्वस्थ साफ़ खाने आंतों पूरे महीने के लिए की जरूरत है। इस उपकरण के साथ, अपने पेट बस हमारी आंखों के सामने पिघल जाएगा! और त्वचा ताजा, कोमल, सुखद रंग, मजबूत नाखून, घने बाल बन जाता है। और क्या आप के लिए पूछ सकते?
पकाने की विधि स्क्रब आंतों
आप की आवश्यकता होगी:
दलिया - 5 चम्मच;।
- पानी - 5 चम्मच;।
- दूध - 1 चम्मच;।
- शहद - 1 चम्मच;।
- पागल - 5 पीसी।
तैयारी:
पानी में रात भर के साथ दलिया डालो (या 20 मिनट के लिए सुबह में इसे करते हैं)। पानी उबला हुआ होना चाहिए, लेकिन ठंड। सुबह में, शेष सामग्री जोड़ें। आप या अखरोट ले सकते हैं। हलचल और धीरे धीरे और अच्छी तरह से चबाने खाते हैं। नाश्ता चाय, कॉफी सहित 3 के बाद ही घंटे, लिया जा सकता है।
दलिया आपकी आँतों skrabirovat धीरे है, ज़रूरत से ज़्यादा और सभी विषाक्त को नष्ट करने। इसके अतिरिक्त, सामग्री पोषक तत्वों और विटामिन के साथ शरीर को परिपूर्ण। यह कोशिश करो! बस इस सुपर साफ़ की दैनिक खपत का एक महीने से अधिक है, और आप स्लिम और खूबसूरत औरत!
