यदि आप एक पैर गंध है, इस पैर कवक की घटना का संकेत हो सकता। बेशक, पसीने से तर पैर - बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों के लिए एकदम सही प्रजनन भूमि। मैं तुम्हारे साथ अप्रिय गंध से छुटकारा पाने का एक प्रभावी तरीका साझा करना चाहते हैं।
पहली बात यह है अपने पैरों की पसीना पर ध्यान देना। या अपने जूते की नमी। उदाहरण के लिए, गर्मियों में, पैर भारी पसीना हो सकता है, जो हानिकारक जीवों के प्रसार के लिए एक उत्कृष्ट माध्यम है। सर्दियों में पसीना के अलावा, नमी बाहर से, बर्फ, बारिश, आदि से प्रवेश कर सकते हैं
यहाँ मदद करने के लिए प्रभावी सुझावों आप अपनी समस्या से निपटने के हैं
1.Podbirayte मोजे और जूते, प्राकृतिक सामग्री से बना तो अपने पैरों साँस लेने होंगे। और सिंथेटिक में वे पसीना।
2. हर बार जब आप सड़क से वापस आते हैं, अपने जूते को हटा दें और अपने मोजे बदल जाते हैं।
मृत कोशिकाओं से ताकि आप बेहतर साफ ऊतक - 3.Noski धोने के अंदर निकला।
4. जब अपने पैर धोने, उन्हें अंत तक सूखी।
5.Sushite जूते, जब वे सड़क से आया है, भले ही ऐसा लगता है आप सुखाने के लिए।
नमकीन पानी में 6.Moyte पैर। श्रोणि में ऐसा करने के लिए प्रसार 1 चम्मच 1 लीटर पानी में नमक, और पैर स्नान आधे घंटे ले।
7.Mozhno बेकिंग सोडा, भी पानी 1 चम्मच 1 लीटर में फेंकने के साथ पैर स्नान करना उत्पाद।
पसीना और गंध साधारण सिरका से छुटकारा पाने के 8.Pomozhet। उनकी 1 से 10 तक एक अनुपात में पानी के साथ एक बेसिन में पतला।
9.Obyazatelno कटौती नाखून छोटे होते हैं, और एक झांवां के साथ पैर का इलाज। जीवाणुओं के विकास के लिए सबसे अनुकूल वातावरण नाखून के नीचे और मृत त्वचा की तराजू के तहत एक जगह है।
जल उपचार के बाद उंगलियों के बीच 10.Vytirayte पैर।
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11.Ochen चाय के साथ प्रभावी पैर स्नान माना जाता है। सबसे पहले उबलते पानी 1 डालना 3 चम्मच लीटर अच्छा वेल्डिंग, तो 2 लीटर पानी में पकाया जाता है चाय जोड़ने के बेसिन में डाल दिया। ले रहा है स्नान आधे घंटे की जरूरत है।
लोशन के लिए 12.Ispolzuyte एप्पल साइडर सिरका। समाधान में पानी की कप और सिरका के 0.5 लीटर, गीला marlechku मिलाएं और 20 मिनट के लिए पैरों को देते हैं। उसके बाद, अपने पैरों को धोने के लिए की जरूरत नहीं है, वे स्वाभाविक रूप से शुष्क करने के लिए अनुमति दी जानी चाहिए।
13.Ispolzuyte लैवेंडर का तेल है, जो एक जीवाणुनाशक कार्रवाई है। बस 4-5 बूंदों की राशि में एक पैर की मालिश आंदोलनों में रगड़ें। तुम भी पानी की 3 लीटर में तेल की कुछ बूँदें जोड़ने के लिए और 15 मिनट के लिए एक पैर स्नान कर सकते हैं।
14.Hodite घर नंगे पैर, "सड़क" मोजे निकालने का ध्यान रखें। आप मोजे में घर जाने हैं, वे फर्श पर बैक्टीरिया है, जो तब जूते, एक नम वातावरण में हो रही, सक्रिय रूप से प्रसार शुरू चिपटना जाएगा।
15.Polzuytes antiperspirant, यह एक स्नान के बाद पैर सुखाने के लिए कारण।
16.Posetite चिकित्सक। यदि छोड़कर दुर्गंध अपने पैरों खुजली और बंद परत करने के लिए शुरू किया है, यह एक विशेषज्ञ से मदद लेने की महत्वपूर्ण कारण है। शायद माइकोसिस, दाद या संक्रामक सूजन में इस तरह के लक्षण के लिए कारण।
17.Prodezinfitsiruyte जूते। वह पहले से ही बदबू आ रही है, तो यह chlorhexidine समाधान में धारण करने के लिए आवश्यक है। या एंटीसेप्टिक में एक रूई सोख और जूते के अंदर मिटा सकते हैं।
18.Do गीला जूते नहीं पहनते हैं। यदि आप के मौसम के लिए जूते के सिर्फ 2 जोड़े के लिए किया था यह आदर्श होगा। तो तुम हमेशा की तरह, जूते सूखी में चलना होगा, जबकि दूसरी जोड़ी सूख जाता है। आप केवल एक जूते है, तो आप अपने crumpled अखबार के अंदर के साथ इसे सूखने कर सकते हैं। विकल्प काफी पुराना और प्रभावी है। आप जो समस्या के साथ जल्दी से तालमेल बिठाता है, और एक विशेष बिजली ड्रायर, खरीद सकते हैं।
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