इलायची "मसाले के राजा।" कहा जाता है लेकिन उनके तीव्र संरचना न केवल स्वाद पाक विशिष्टताओं जोड़ने के लिए, लेकिन यह भी शरीर के लिए लाभ में मदद करता है। चलो पता इलायची के फायदे क्या हैं करते हैं!
मसाला एक पेटू इलाज में साधारण खाद्य पदार्थों को बदलने, यह उज्जवल और अधिक संतृप्त हो। इलायची भारत, जहां मसाला लंबे खाना पकाने के लिए न केवल इस्तेमाल किया गया है से हमारे लिए आ गया है, लेकिन यह भी स्वास्थ्य में सुधार होगा।
यहाँ इलायची का मुख्य लाभ है, जो आपको नहीं पता था कि इस प्रकार हैं:
को हटा मुंह से दुर्गंध
चबाने बीज मसाले मदद बुरा सांस से छुटकारा पाने के। वैसे, भी इलायची कई चबाने मसूड़ों में पाया जाता है।
रोकता है दांतों की सड़न
इलायची जीवाणुरोधी गुण है, इसलिए रोकने गोंद रोग और दंत क्षय है।
यह लड़ाई कैंसर में मदद करता है
इलायची, कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है रसायन चिकित्सा का एक प्राकृतिक वैकल्पिक साधन जा रहा है।
कम हो रक्तचाप
स्पाइस दबाव है कि हृदय रोग और गुर्दे से आपके शरीर की रक्षा के लिए मदद करता है कम कर देता है।
मधुमेह के लक्षण कम कर देता है
इलायची मैंगनीज, जो मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी होता है। यह सिर्फ उच्च रक्त शर्करा से पीड़ित लोगों के लिए पेय और भोजन करने के लिए जोड़ा जाना चाहिए।
काम में सुधार करता है जठरांत्र संबंधी मार्ग
इलायची - ज्ञात लोक उपाय है कि मदद करता है पाचन समस्याओं से छुटकारा पाने के। स्पाइस पेट खराबी को नियंत्रित करता है, कम कर देता है अम्लता, relieves पेट फूलना और भी gastritis और अल्सर के लिए उपयोग करने के लिए दिखाया गया है।
यह अस्थमा के लक्षणों को कम कर देता है
इलायची श्वसन प्रणाली के साथ समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, विशेष रूप से, अस्थमा के लक्षणों को कम कर देता है।
यहाँ कैसे इलायची का एक उपयोगी साधन तैयार करने के लिए सभी लाभों और मसालों के लाभ प्राप्त करने के लिए है।
बस कुछ इलायची फली जोड़ सकते हैं और गर्म पानी का एक गिलास पीते हैं।
पित्ताशय में पथरी की उपस्थिति में, आप इलायची उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह दर्द बढ़ा सकते हैं।
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