इन युक्तियों सिर्फ एक महीने में आपकी मदद करेगा एक सौंदर्य बनने के लिए!
1.Eshte प्रत्येक दिन बीट उबला हुआ। सब्जियों मदद रक्त को शुद्ध, त्वचा हालत में सुधार के लिए अग्रणी।
2.Eshte 1 चम्मच खाली पेट सन बीज हर सुबह। सुनिश्चित करें करने के लिए अच्छी तरह से बीज चबाना, उन्हें 1 चम्मच से धोने नीचे। गर्म पानी। नाश्ता करने के 30 मिनट के बाद। आप शरीर को शुद्ध करने में सक्षम हो जाएगा, त्वचा चिकनी और ताजा है, साथ ही खो वजन बनाते हैं।
ग्लिसरीन और विटामिन ई का एक मिश्रण के साथ त्वचा धब्बा 3.Pered सोने से अपने युवाओं और लोच बनाए रखने के लिए। 10 वर्ष की आयु विटामिन कैप्सूल ग्लिसरॉल के 30 ग्राम ले लो।
4.Ezhednevno पागल 50 ग्राम खाते हैं। पहले से ही कुछ हफ़्ते के बाद, अपने बालों और नाखूनों परिवर्तित हो जाएगा।
एक बार हर 3 दिन के बारे में 5.Delayte दृढ बाल मुखौटा। सरसों पाउडर और burdock, भावुक राज्य के लिए खत्म घटकों से कनेक्ट करें। खोपड़ी पर लागू करें, आधे घंटे बाद Smoit नम बाल पर वितरित
एक शॉवर लेने के बाद 6.Pered नींद, पुदीना और मक्खन के पैर करने के लिए मिश्रण लागू होते हैं। ग्रीष्मकालीन शीर्ष डाल एक्स / b मोजे और ऊनी सर्दियों।
7. वर्ष बोतल में और काजल डाल गेहूं के बीज का तेल से बाहर धोया। बिस्तर ब्रश ब्रश करने के लिए जा एक उनके सिलिया का मतलब है के साथ पहले। वे मजबूत और मोटी हो जाएगा।
8.After आत्मा त्वचा साफ़ करते हैं। 1 चम्मच मिक्स। समुद्री नमक और 1 चम्मच। वसा मलाई। बड़े पैमाने पर लूफै़ण एक प्रकार का दस्ताना में Obmoknite और शरीर की मालिश आंदोलनों भर में चलते हैं। आप मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और दाने रोक सकता है।
त्वचा के लिए 9.Otlichnoe उपाय - ऐमारैंथ तेल। यह निशान, खिंचाव के निशान और झुर्रियों के साथ लड़ने में मदद करता है। डेली आप त्वचा पर लागू होते हैं।
एक विशेष यौगिक के साथ 10.Opolaskivayte बाल। 1 लीटर पानी के लिए, मेन्थॉल तेल की 5 बूँदें जोड़ सकते हैं और कपड़े धोने के बाद बालों को धो दें। तो तुम रूसी और खोपड़ी धोखा आसानी से बचने के लिए सक्षम हो जाएगा!
यह कोशिश करो! इन युक्तियों बहुत प्रभावी रहे हैं!
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