शायद हम में से कई देखा है कि जब हम घबरा रहे हैं, या अनुभव कर रहे हैं, तो अनायास उंगलियों की मालिश करने के लिए शुरू। यह कोई संयोग नहीं है, क्योंकि हमारे हाथ से प्रत्येक उंगली शरीर के अंगों पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है।
पिछले लेख में मैं किसी भी छोटी उंगली और अंगूठे के लिए जिम्मेदार अधिकारियों से बात की, इस लेख में मैं बीच की उँगली, जो पित्ताशय की थैली और जिगर को दर्शाता है पर ध्यान देना चाहते हैं। इसके अलावा अनिश्चितता, क्रोध और चिड़चिड़ापन के साथ जुड़े।
इसलिए, शांत हो जाओ और नकारात्मक से दूर ले जाने में, तुम बस अपने हाथ की बीच की उंगली की मालिश कर सकते हैं।
लेकिन बीच वाली अंगुली के मालिश निपटने के लिए न केवल व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति के साथ है, लेकिन relieves सिरदर्द, थकान और रक्त परिसंचरण में सुधार।
कई शताब्दियों के लिए यह मालिश तकनीक, जापानी द्वारा अध्ययन किया गया है। और यह कला जैसा कि इसके नाम जिन शिन जित्सु भालू।
आत्म मालिश करने के लिए, तुम वापस बैठने के लिए, आराम करो, अपने हाथ की बीच की उंगली पर और प्रत्येक कोशिका को प्रोत्साहित करने के बारे में लेने के लिए, और फिर हल्के से उसके लिए खींच की जरूरत है।
यह मालिश तकनीक, कोई मतभेद नहीं है बाहर ले जाने के लिए आसान है और जिगर की समस्याओं सहित स्वास्थ्य समस्याओं, के एक नंबर को हल करती है।
यह मालिश पाठ्यक्रम प्राथमिक उपचार, और यह केवल एक मामूली हिस्सा नहीं है।
हर दिन, खींच रहा है और उंगली संपर्क में आए, हम अपने भावनात्मक संतुलन और कम कष्टप्रद में सुधार होगा। एक लंबे समय के बाद यह साबित कर दिया कि किसी भी मालिश हमारे शरीर के लिए केवल लाभ लाता है।
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