शायद हर व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य के बारे में परवाह करता है, घर में अलसी के तेल की एक बोतल है। क्योंकि यह पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की और कम से कम समय शरीर को मजबूत कर सकते हैं में चिकित्सा और अतिरिक्त खराब कोलेस्ट्रॉल लाने का एक स्रोत है यह कोई संयोग नहीं है।
जब मैं 43 वर्ष में हृदय की समस्याओं होने लगा तुरंत रक्त में कोलेस्ट्रॉल की वृद्धि हुई। दवा के अलावा, चिकित्सक अलसी का तेल पीने की सलाह दी और मुझे लगता है कि सलाह का पालन किया।, उपचार के एक कोर्स करने के बाद स्वास्थ्य की स्थिति के अनुसार, मैं शरीर में कोई बदलाव महसूस नहीं किया है, लेकिन संकेतकों के विश्लेषण, सुखद हैरान कर दिया।
अलसी का तेल न केवल दिल को मजबूत लेकिन यह भी रक्त वाहिकाओं को साफ करने में मदद करता है। शरीर में मर्मज्ञ, तेल केशिकाओं की लोच बढ़ जाती है, उन्हें पट्टिका से साफ करता है और रक्त की प्रत्यक्षता में सुधार।
इसकी समृद्ध रचना के लिए धन्यवाद, सन तेल अक्सर विभिन्न हृदय रोग, atherosclerosis, उच्च रक्तचाप, घनास्त्रता, और दूसरों के लिए एक निवारक उपाय लेने के लिए सिफारिश की है।
बेशक, यह समझना महत्वपूर्ण है कि अलसी तेल ले जा रहा, तो अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं स्थानापन्न नहीं कर सकता महत्वपूर्ण है। यह एक निवारक उपाय के रूप में या संयोजन चिकित्सा में ले जा सकते हैं।
दिल और रक्त वाहिकाओं शुद्धि को मजबूत करने के लिए, एक खाली पेट पर सुबह में दैनिक अलसी के तेल की 1 बड़ा चम्मच पी सकते हैं। आप एक उबले हुए पानी पी सकते हैं। कोर्स 2 महीने, 4 महीने प्राप्त करने के लिए और फिर टूट गया।
यह भी सलाद की एक किस्म में अलसी का तेल जोड़ने के लिए बहुत उपयोगी है, लेकिन इस तेल में तलना की जरूरत नहीं है। अन्यथा, गर्मी उपचार के प्रभाव में सभी लाभकारी गुण गायब हो जाएगा, और इस तेल से थोड़ी भ्रमित हो जाएगा।
जानकारी सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए पूरी तरह से प्रदान की जाती है, न कि एक संदर्भ और चिकित्सा सटीकता होने के लिए लक्षित, कार्रवाई के लिए एक गाइड नहीं है। नहीं स्वयं औषधि है। एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श करना सुनिश्चित करें।
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