क्यों यह वसा की आयु वाले लोगों को खाने के लिए उपयोगी है

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मेरे दादा नौवें दशक के लिए गया था, लेकिन उनके स्वास्थ्य केवल ईर्ष्या कर सकते हैं। मेरे दादा बेकार बैठे नहीं है और हमेशा घर पर की तुलना में मदद करने के लिए कोशिश कर रहा है। सुबह में आप को जगाने के लिए, और वह चारों ओर बगीचे में या पशु साफ की खलिहान में खिलवाड़ किया गया था। हमेशा कुछ करने के लिए लगता है।

दादा के अनुसार कहा हमारे शरीर वर्षों में बाहर पहनते हैं और यह संभव के रूप में बहुत लंबे समय तक धीमा करने के लिए के रूप में है कि इस प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है। इसका मुख्य शासन युवा शरीर और आत्मा - व्यायाम और दोपहर के भोजन के लिए नमकीन चरबी का एक टुकड़ा है। और वह अपने ही नमकीन।

और जैसा कि वह लवण, मैं अगले लेख में चर्चा करेंगे। यह सुगंधित, मुलायम और बहुत ही सौम्य पता चला है।

उन्होंने कहा कि उनके दादा बात करने के लिए प्यार करता है:

- बोर्ड वसा नहीं है, तो इसका मतलब है कि आप एक बहुत खाते हैं और खो नहीं किया।

बहुत से लोग इस दौर में, शुरू एक सावधानी से कई उत्पादों पर लागू होता है।

एक तरफ, यह सही है, इसलिए सभी उत्पाद जीव के लाभ के लिए कर रहे हैं, लेकिन दूसरी ओर, अगर कोई मतभेद हैं और डॉक्टर की खपत के लिए इन उत्पादों को प्रतिबंधित नहीं है, वे क्या कर रहे थे के लिए इंकार कर दिया।

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Salo कई ने पसंद किया है, और न केवल क्योंकि यह बहुत स्वादिष्ट है, यह भी ऊर्जा का बहुत अच्छा स्रोत माना जाता है।

यह उत्पाद, आवश्यक विटामिन और फैटी एसिड, जो मस्तिष्क की कोशिकाओं और तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल करने में मदद करता है है रक्त वाहिकाओं में liquefies सजीले टुकड़े, कार्डियो पर एक लाभदायक प्रभाव - नाड़ी तंत्र, रक्त और फिर से युवा से कोलेस्ट्रॉल को हटा कोशिकाओं।

गहराई से गलत लोगों का मानना ​​है कि वसा के युग में वहाँ अनुशंसित नहीं है कर रहे हैं। जो लोग नियमित रूप से बेकन का एक छोटा सा टुकड़ा पर कम से कम खाते हैं, काफी दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा कम हो।

इसलिए, यदि आप एक डॉक्टर हैं, इस उत्पाद को मना नहीं कर रहा है, तो यह एक दैनिक आहार में बदल जाते हैं। और बुढ़ापे एक स्पष्ट सिर और अच्छे स्वास्थ्य के साथ मुलाकात की।

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