मानसिक स्वास्थ्य मानव के लक्षण

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यदि आपको लगता है अपने जीवन गलत हो जाता है कि, या आप संघर्ष कर रहे हैं, लेकिन कोई नतीजा है। सोचो हो सकता है आप परिणाम प्राप्त करने के अपने व्यक्तित्व के साथ काम करने की जरूरत है। आखिरकार, यह जीवन के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए खुद के साथ अंतर पर होने के लिए आवश्यक है।

लक्षण है कि आप मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति कर रहे हैं:

1. आप अतीत में खुदाई करने के लिए आदत में भविष्य का कोई डर नहीं है, और नहीं।

यह क्षण में रहने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है कि आप एक साल पहले किया था पर ड्राइव नहीं है, है कि एक लंबे समय पहले आ स्थितियों पीसने नहीं है। इसके अलावा, यह क्या, भविष्य में क्या होगा चिंता, विभिन्न परिदृश्यों पर विचार करें और क्या हो सकता है के साथ पागल हो के बारे में चिंता करने के लिए नहीं महत्वपूर्ण है।

पहला नियम - अतीत की गलतियों से सीख और नहीं उन्हें दोहराना, पीठ मोड़, लेकिन अनुभव लागू किए बिना पर का पालन करें। जाने बुरे विचार और अतीत को डराने आप और बंद डर की वजह से आगे कदम उठाने के लिए एक गलती फिर से बनाने के लिए की गलतियों न करें।

उसी के भविष्य के साथ। चित्रों और यह कैसे हो जाएगा आकर्षित करने के लिए डर नहीं होना चाहिए। आप एक आदर्श दुनिया का निर्माण कर सकते है, लेकिन अंत आ जाएगा में काफी अलग है। आप सब कुछ सही नहीं हो सकता है, और चिंता मत करो सब कुछ योजना के अनुसार चला जाता है। अपने आप को बदलें, लचीला होना और शांत रहना।

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2. आप आरामदायक और अच्छी तरह अकेला, अकेले नहीं हैं।

जीने के लिए पूरी तरह से आप, लोगों, हथौड़ा का एक समूह के साथ खुद को चारों ओर इतनी बात करने के लिए अन्य लोगों के अंदर खाली जरूरत नहीं है। आप अच्छी तरह से अपने आप के साथ एक अच्छा समय है करने में सक्षम हो सकता है। बेशक, लोग अलग हैं और एक की जरूरत है समाज अधिक किसी को कम। लेकिन लोगों को अपनी खुशी या खुशी का कारण नहीं होना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर किसी भी दिन हैं, आप अन्य आमने-सामने हो जाएगा, तो आप परेशान होने के लिए मन में नहीं आते हैं और आप सभी के लिए कुछ मिल जाएगा।

और फिर भी, खुश आप पर्याप्त मानव और स्वस्थ संबंधों की जरूरत किया जाना है। घोटालों और साज़िश के बिना। आप एक आरामदायक और तनाव मुक्त दृष्टिकोण में उबाऊ नहीं है और आप झगड़ा करने के लिए एक कारण के लिए मत देखो, नकारात्मक भावनाओं के साथ खिलाया जा करने के लिए।

3. आप ब्रांडों पर, "Ponto" और पैसे निर्भर नहीं हैं।

जब अपने वेतन 20 000 रूबल है, और आप नए संग्रह से जूते पर खर्च, यह आपको लगता है बनाता है, और आप सभी का अधिकार है या नहीं? शेष पैसा आप मुश्किल से अगले पेचेक तक जीवित और फिर निम्नलिखित कुछ बात यह है कि आप बर्दाश्त नहीं कर खरीदते हैं।

मुझे विश्वास है कि आप खुद के लिए इन बातों को खरीद रहे हैं, और लोगों को पता चलता है कि जीने का अपने मानक पर्याप्त उच्च इसे बर्दाश्त किया जा सके। एक तरफ, यह अच्छा है, लेकिन खुद को कर्ज में ड्राइव करने के लिए इससे पहले कि और इस तरह जीवन की गुणवत्ता को कम करने, पर्याप्त कमाने ताकि आप एक बात खरीदने के लिए, और भूखा नहीं बर्दाश्त कर सकते हैं शुरू करते हैं।

इसके अलावा एक महत्वपूर्ण बिंदु: एक स्वस्थ मानसिकता के साथ पर्याप्त आदमी, आश्चर्य की बात है दूसरों के लिए ऋण में प्राप्त करने के लिए कोई जरूरत नहीं है, वे अपने साधन के भीतर रहते हैं और खुश हो। और फिर भी, वे इच्छा सबसे अच्छा होना करने के लिए पर ध्यान केन्द्रित करना नहीं है।

पढ़ने के लिए धन्यवाद। आप इस तरह के आइटम में रुचि रखते हैं, कृपया अपनी उंगली डाल दिया और चैनल की सदस्यता :) यह मुझे प्रासंगिकता को समझने में मदद करने और उन्हें विकसित करने के लिए जारी रहेगा।

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