कई बार मैं गैर शराबी ऊर्जा पेय (energotonik) के बारे में पूछा। हमारे देश में शराब 1 जनवरी 2018 से निषिद्ध है।
आप energotonik की संरचना को देखें, तो वहाँ पहली नजर में डराना कुछ भी नहीं है।
बैल की तरह - अमीनो एसिड सिस्टीन, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, जिगर, आंख, दिल और रक्त कोशिकाओं के सामान्य कामकाज के लिए बहुत जरूरी है की एक व्युत्पन्न। वह, वसा और प्रसंस्करण के चयापचय में शामिल है सिद्धांत रूप में, मानव शरीर में उत्पादन किया जाता है। लेकिन अक्सर पर्याप्त अपने शहरी तनाव के संदर्भ में।
चूहों पर प्रयोग कि बैल की तरह menshaet मांसपेशियों की थकान से पता चला है।
glucuronolactone - एक मेटाबोलाइट ग्लूकोज की (मेटाबोलाइट) है, जो एक पूरी तरह से प्राकृतिक तरीका है, उदाहरण के लिए, हमारे शरीर में उत्पादन किया जाता है। यह संयोजी ऊतक का एक महत्वपूर्ण घटक है। उन्होंने कहा कि, उदाहरण के लिए, सब्जी रेजिन में पाया।
यह माना जाता है कि glucuronolactone चयापचय में सुधार होता है।
एल carnitine यह वसा भंडार के निपटाने में मदद करता है। मैं इस विषय पर एक विस्तृत पोस्ट किया है.
कैफीन मेटआइन, थियोब्रोमाइन, थियोफ़िलाइन - प्राकृतिक मूल के एक टोनिंग सामग्री।
गुआराना निकालने, चाय, दोस्त - प्राकृतिक उत्तेजक।
शुगर्स (सुक्रोज, ग्लूकोज, फ्रक्टोज) या स्वीटनर.
विटामिन - समूह बी सी
Adaptogens (जिनसेंग, lemongrass, आदि) - पदार्थ है कि बाहरी या आंतरिक कारकों के प्रतिकूल प्रभावों के प्रति शरीर की प्रतिरोध बढ़ा सकते हैं।
क्या औसत व्यक्ति यहाँ डराने कर सकते हैं?
- जटिल "रासायनिक" कुछ पदार्थों के नाम. लेकिन सब कुछ है कि मैं ऊपर सूचीबद्ध किया है, यह प्राकृतिक अवयवों है। ठीक है, हो सकता है कुछ मिठास के लिए छोड़कर।
- इन पदार्थों का dosages और मनुष्यों पर उनके प्रभाव। हालांकि, अच्छी तरह से ज्ञात ब्रांडों बहुत गंभीर प्रमाणीकरण कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्रबंधन (EFSA) एक निष्कर्ष यह है कि, के रूप में लोकप्रिय पेय पदार्थों में इस्तेमाल किया बैल की तरह और स्वास्थ्य सुरक्षा के लिए glucuronolactone की खुराक जारी किए हैं।
यही कारण है कि वहाँ डॉक्टरों को सचेत करना चाहिए?
- कार्बोनिक एसिड (H2CO3) और केवल कार्बन डाइऑक्साइड सीओ 2, पानी में घोल कर की वजह से पेय बक। जब नियमित रूप से लिया यह आमाशय mucosa को नुकसान की ओर जाता है, और यह भी के तेजी से अवशोषण के लिए योगदान कार्बोहाइड्रेट, रक्त में अपने स्तर को अधिकतम करने, इंसुलिन की वृद्धि संश्लेषण और के साथ एक श्रृंखला प्रतिक्रिया का कारण बनता है आदि
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अनावश्यक कार्बोहाइड्रेट. जार की मात्रा के आधार पर इन energotonik में चीनी की 60 ग्राम तक जा सकता है। यह 14 चम्मच है। मैं आपको विश्वास दिलाता है, तो आप मीठी चाय के रूप में पीने के लिए सक्षम नहीं होगा, इस मतली और उल्टी करने के लिए नेतृत्व करेंगे।
Energetonikami लेकिन ऐसा नहीं होता है, फॉस्फोरिक एसिड (एक अच्छी तरह से अध्ययन किया additive E338) के रूप में जो "खट्टा" (अम्लता विनियमन) के लिए इन पेय में मौजूद है, ब्लॉक उल्टी केंद्र और एक वमनरोधी के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया.
आपके शरीर में इस ऊर्जा "बम" जोड़कर 💣Odnim शब्द, आप कर रहे हैं, ज़ाहिर है, खुश है, लेकिन समय की एक छोटी अवधि के बाद विज्ञापन के खरगोश, जो बैटरी नीचे चलाने के समान हो जाएगा।
👩🏻⚕️YA का मानना है कि यह आवश्यक आपके शरीर में इस तरह के तनाव धारण करने के लिए नहीं है जब वहाँ सुधार करने के लिए सामान्य तरीके हैं स्वास्थ्य: स्वस्थ नींद, शारीरिक गतिविधि, पानी और उचित भोजन उचित है मात्रा।
गॉड ब्लेस यू
आपका डॉ पावलोव।
