K.m.n डॉ पावलोव, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी अस्पताल, सिस्टम चिकित्सा के लिए क्लिनिक के वैज्ञानिक निदेशक का कहना है.
लस मुक्त उछाल है, जो हाल ही में दुनिया बह गया है, बहुत वसा के डर से, जो 90 के दशक में हुआ के साथ स्थिति के समान है। तब सब कुछ कम वसा दही, दही, आदि खाने लगे
और कुछ लोगों के बारे में कितना लगता है किसी भी thickeners, पायसीकारी, आदि, करने के लिए nameshivali सामान्य रूप के लिए इन उत्पादों को लाने के लिए।
और ज्यादातर मामलों में, इन की आपूर्ति करता है जितना कम स्वयं उत्पाद के प्राकृतिक वसा की तुलना में उपयोगी थे।
अब लस बैटिंग - यह फैशन का पालन करने के लिए बस है।
बेशक, वहाँ एक पूरा लस असहिष्णुता (सीलिएक रोग) के साथ लोगों को वहाँ एलर्जी के विभिन्न रूप हैं कर रहे हैं।
लेकिन सामान्य तौर पर, लस - एक बहुत ही उच्च गुणवत्ता वाले वनस्पति प्रोटीन है, जो अनाज और अनाज में स्थित है।
बहुत सारे रोगियों को जो उनके फुलाते भी दशमांश लस कहना की मेरे पास आते हैं, लेकिन खाद्य असहिष्णुता के लिए परीक्षण के बाद पता चला है कि वह इसके साथ करते हैं।
आहार चुनौती तथ्य यह है कि रोल पर्याप्त कैलोरी, और वे पर्याप्त होना चाहिए में ठीक होते हैं।
मैं एक लस मुक्त आहार, एक पर्याप्त स्थिति के साथ कई पर बैठे हस्तियों में है कि कहना होगा।
उदाहरण के लिए, विक्टोरिया बेखम, जेसिका अल्बा, मिरांडा केर ( "देवदूत" विक्टोरिया सीक्रेट), माइली साइरस, किम कार्दशियन। वे लस करने के लिए एक गैर-मौजूद एलर्जी के पीछे छिपाने के नहीं है, तथापि, का कहना है कि इस तरह के एक आहार खो वजन करने के लिए मदद करता है।
यह आम तौर पर ठीक है - कम रोटी खाते हैं।
यहाँ, उदाहरण के लिए, ग्वेनेथ पाल्त्रो, उन्होंने कहा कि सीलिएक रोग पर जोर देता है। अपने व्यावसायिक गतिविधियों (कुछ superkosmetiki, व्यंजनों के साथ पुस्तक के संस्करण बनाने) को देखते हुए, मेरा सुझाव है कि यह एक विपणन चाल ध्यान आकर्षित करने के लिए है।
फिर एक बार: सीलिएक रोग की समस्या बहुत अतिरंजित। वह पीड़ा, हो सकता है एक 300 लोगों से बाहर है। और उदाहरण के लिए, मधुमेह अब पांच में से एक है।
तो लस के लिए संकोच न करें, अतिरिक्त कैलोरी और चीनी का डर लगता है।
यदि यह जानकारी सहायक रही मुझे खुशी है कि हो सकता है, और आप अपने दोस्तों के साथ साझा करें। सभी स्वास्थ्य, सद्भाव और लंबे जीवन!
