Droops जब गर्दन पर या चेहरे के निचले हिस्से में त्वचा, यह आमतौर पर उम्र बढ़ने का एक संकेत है। क्योंकि लोग और किसी भी तरह सब कुछ निकालें और उसे ठीक करने की कोशिश।
क्या पता होना चाहिए
वहाँ एक saggy त्वचा बनाने के लिए कई तरीके हैं:
- लोच की हानि। त्वचा फैला और गुना करने के लिए जा रहा है।
- अतिरिक्त वसा। उन्होंने यह भी droops।
- मांसपेशियों में कमजोरी। मांसपेशियों उनके स्वर, और त्वचा खो देते हैं और आसपास के ऊतकों सूखना हैं।
क्या उपयोगी है और क्या हानिकारक है?
उपयोगी
- उपयोग moisturizers दिन में एक बार कम से कम त्वचा के लिए। वे लोच बनाए रखें।
- सनस्क्रीन बाहर जाने से पहले। यह उम्र बढ़ने से त्वचा की रक्षा।
- अभ्यास निचले जबड़े और गर्दन की मांसपेशियों (उदाहरण के लिए नीचे दिए गए अभ्यास) के लिए।
हानिकारक
- धुआं. यह उम्र के त्वचा।
- धूप सेंकना. सूरज भी उम्र त्वचा।
- एक cleanser है कि कारण का उपयोग करें जल त्वचा पर। कि कुछ भी भड़काती लालिमा और जलन, उम्र त्वचा और यह साग का कारण बनता है।
उदाहरण जबड़े के लिए व्यायाम
- स्थिति शुरू - मुंह बंद कर दिया है, होंठ और दांतों बिना किसी प्रयास के बंद हो जाती हैं। उसके मुंह खोले बिना जबड़े कम करें। होंठ हमेशा बंद रहेगा, और निचले जबड़े चला जाता है। 5 सेकंड के लिए निचले जबड़े स्थिति पकड़ो। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें।
- स्थिति शुरू में ही है। निचले जबड़े आगे खींचोऔर होंठ बंद कर दिया छोड़ दें। 5 सेकंड के लिए इस स्थिति को पकड़ो। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें।
- स्थिति शुरू में ही है। होंठ बंद हो जाती हैं। निचले होंठ उठाएँ संभव के रूप में उच्च के रूप में। 5 सेकंड के लिए इस स्थिति को पकड़ो। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें।
अभ्यास प्रदर्शन कर रहे हैं 3 मिनट दिन में एक बार। प्रभाव नहीं एक महीने में की तुलना में पहले उम्मीद की जा सकती।
