कुछ लोगों, नेत्र बैग की रोकथाम के बारे में परवाह है, जबकि आईने में प्रतिबिंब के साथ एक समस्या स्पष्ट नहीं किया जाएगा।
वहाँ धीमी गति से और तेजी से तरीके आँखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने के लिए कर रहे हैं।
आपातकालीन तरीकों
1. शीत चम्मच, लिफाफे, बर्फ के टुकड़े
ठंड रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण मदद करता है, और इसलिए यह सूजन के खिलाफ बहुत प्रभावी है। आप जानते हैं कि आपके चेहरे उन्हें होने का खतरा है, तो यह सबसे अच्छा है हमेशा बर्फ के टुकड़े के लिए फ्रीजर में रखने के लिए। आप बर्फ हरी चाय, दूध या जड़ी बूटियों के काढ़े कर सकते हैं - तो अतिरिक्त मदद भी अधिक प्रभावी हो जाएगा। दिलचस्प जीवन हैकिंग - कई चम्मच के लिए फ्रिज में रखा: ठंड चम्मच हीटिंग की प्रक्रिया में परिवर्तन आँखों के लिए लागू किया जा सकता है, और। फ्रीजर धातु चम्मच नहीं डाल सकते हैं। अन्यथा, वे त्वचा से चिपक जाएगा और गंभीर रूप से उसे घायल।
शोफ ठंड चाय बैग से अच्छा मदद (प्रयुक्त), तो आप भी एक ठंडा कर सकते हैं संपीड़ित कपड़े या एक कपास पैड दूध में भिगो, चाय या सिर्फ एक बहुत ठंड पानी। यह रसदार ककड़ी की आंख टुकड़े के नीचे रखा जा सकता है।
2. नेत्र के लिए पैच
पैच और आंख मास्क आसानी से किसी भी कॉस्मेटिक की दुकान में पाया जा सकता है, तो आप हमेशा घर रिजर्व में इन फंडों के कुछ ही पर होना चाहिए। वे केवल सूजन के साथ सामना नहीं, लेकिन यह भी त्वचा को नमी और झुर्रियों को रोकने के।लंबे समय तक है, लेकिन और भी अधिक प्रभावी आँखों के नीचे बैग से निपटने के लिए तरीके (साथ ही हलकों, झुर्रियों और आंख थकान)
1. पर्याप्त पानी पीना
लवण है कि शरीर में पानी बनाए रखने और सूजन के लिए नेतृत्व के संचय में निर्जलीकरण का परिणाम है। विशेष रूप से आँखों के नीचे सामान्य रूप में सूजन, और बैग से छुटकारा पाने के कारण, पानी की मात्रा आप दैनिक पीने नजर रखने के लिए की जरूरत है।
आप गुर्दे की समस्या है - अपने चिकित्सक से परामर्श सूजन के साथ कितना पानी आप पी सकते हैं और कैसे निपटने के लिए।
अगर वहाँ कोई समस्या नहीं हैं - यह एक नियम के मौसम की परवाह किए बिना प्रतिदिन स्वच्छ 2 लीटर पानी पीने के लिए करते हैं। चाय और तरल पदार्थ की इस राशि के लिए सूप लागू नहीं होता। और बियर या शराब के कॉफी / कांच के प्रत्येक कप के लिए आप, पानी की एक अतिरिक्त गिलास पीने के रूप में इन पेय शरीर निर्जलीकरण चाहिए।
2. पर्याप्त नींद हो जाओ
कोई आश्चर्य नहीं कि डॉक्टरों सो वयस्कों 7-9 घंटे एक दिन के लिए सलाह। इस समय के दौरान, शरीर को ठीक से ठीक करने के लिए समय है, और आँखों के नीचे नियमित रूप से गुणवत्ता स्लीपिंग बैग दिखाई नहीं देगा। महत्वपूर्ण सोने के लिए मुद्रा के रूप में, अपने पेट पर झूठ है, तो आँखों के नीचे अतिरिक्त तरल पदार्थ सूजन के रूप में जमा होगा। यह उनकी पीठ पर सोने के लिए सबसे अच्छा है, और उसके सिर के नीचे एक बूस्टर तकिया डाल करने के लिए।
3. कम नमक खाने, शराब और धूम्रपान को कम
बुरी आदतों और बहुत ज्यादा नमक खाने का इनकार केवल मदद आँखों के नीचे बैग से छुटकारा नहीं मिलता है, लेकिन सामान्य रूप में अपनी उपस्थिति में सुधार होगा।, सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने सहित वजन और नियंत्रण भूख को कम करने में मदद करता है, में सुधार स्वस्थ त्वचा और आंतरिक अंगों, संचार प्रणाली, और शरीर बेहतर चूसना हो जाएगा ऑक्सीजन।
4. अपने चिकित्सक से परामर्श
आँखों के नीचे बैग स्वतंत्र नहीं हैं, तो जब उनमें से छुटकारा पाने के लिए कोशिश कर रहा है - आप एक डॉक्टर को देखने के लिए की जरूरत है। एलर्जी और गर्भावस्था से मोनोन्यूक्लिओसिस के लिए - सूजन के कारण कई हो सकता है। तो तथ्य यह है कि आप एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व के बावजूद अचानक और स्पष्ट कारणों के बिना दिखाई दिया सूजन - एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श कर लें।आपको यह जानकर दिलचस्पी होगी आँखों के नीचे बैग के अद्वितीय साधन.
