आयोडीन शिशुओं के लिए, के लिए देखो और कितना करने के लिए अपने उत्पादों में से कुछ स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है

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7 अगस्त, 2019 22:00अन्ना साइमन
आयोडीन शिशुओं के लिए, के लिए देखो और कितना करने के लिए अपने उत्पादों में से कुछ स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है

आयोडीन शिशुओं के लिए, के लिए देखो और कितना करने के लिए अपने उत्पादों में से कुछ स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है

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बच्चों में आयोडीन की असंतुलन थायराइड रोग पैदा कर सकता है, और एक परिणाम के रूप में - हार्मोन के असंतुलन - थकान, मोटापा, मानसिक बीमारियों... क्या और कैसे आप अपने बच्चे को खिलाने के बारे में सोचो!

महत्ताआयोडीनबहुत से लोगों को पता है, लेकिन तथ्य यह है कि वे अपने बच्चों को तैयार कर रहे हैं के बारे में कुछ सोचते हैं। आयोडीन - बच्चों के स्वास्थ्य के लिए एक स्मार्ट खनिज।

आयोडीन शिशुओं के लिए, अपने उत्पादों में से कुछ के लिए देखो और कितना स्वास्थ्य / खुला सूत्रों के

बच्चों के लिए - इस खनिज महत्वपूर्ण है।

5 या 4 साल से कम उम्र के बच्चों के थायराइड हार्मोन का असंतुलन मनाया जा सकता है। और यह सिर्फ माता-पिता, देखभाल करने वालों और शिक्षकों के लिए एक एसओएस है।

अगर सहेजें नमक iodized?

आयोडीन का बहुत अच्छा स्रोत - यह है कि नमक की iodization माना जाता है। लेकिन क्या यह वास्तव है?

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Iodized नमक इसकी एक 4-आयोडीन यौगिकों जोड़कर साधारण टेबल से उत्पादन किया।

  • यह पोटेशियम आयोडाइड (या सोडियम) या पोटेशियम iodate (सोडियम) हो सकता है।
  • इन यौगिकों के किसी भी आयोडीन का एक स्रोत हो सकता है। लेकिन यह सिद्धांत में है।

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नुकसान:

  1. में आयोडीन नमक iodized - कृत्रिम। ऐसा नहीं है कि उसकी थायरॉयड ग्रंथि लेता है "एक बार में सभी को गले लगाने के" संभावना नहीं है। यह समस्या अभी भी पूरी तरह से समझ नहीं है।
  2. 99 सेल्सियस के तापमान पर आयोडीन पूरी तरह से volatilized है।

किसी भी नमक के रूप में Iodized, तथापि - पकवान का स्वाद का पता चलता है। लेकिन इस मसाला के साथ सावधान रहना करने के लिए महत्वपूर्ण है!

इसके अलावा, आप इस पढ़ने के लिए दिलचस्पी होगी: आयोडीन की कमी और भरमार: लक्षण और रोग

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