स्वस्थ पेय रक्त पतले, और रोकता रक्त के थक्के के गठन

नमस्ते प्रिय पाठकों! आज पेय व्यंजनों कि रक्त वाहिकाओं की हालत में सुधार है और रक्त के कमजोर पड़ने के लिए योगदान देगा के बारे में बात।

बिगड़ा रक्त परिसंचरण के साथ मेदार्बुदग्रस्त सजीले टुकड़े के गठन - हृदय प्रणाली की एक आम समस्या। उसे भड़काती रक्त के थक्के के गठन उपेक्षा करते हैं। आदेश प्रदर्शन और स्वास्थ्य खोना नहीं में, यह रक्त के चिपचिपेपन को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक है।

बीमारियों और विकृतियों में, अपने चिकित्सक से परामर्श।

संवहनी दीवार खेलने लोच microelements में महत्वपूर्ण भूमिका भोजन के साथ शरीर में प्रवेश। इसलिए यह अपने आहार को देखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आवश्यक सामग्री का एक हिस्सा पेय (जो नुस्खा के लिए अब हम बात करते हैं) से प्राप्त किया जा सकता है।

उत्पाद की सामग्री कोई पेय है?

"क्या अद्वितीय है यह पेय है?"। जवाब स्पष्ट है! हम इसे दो बहुत ही महत्वपूर्ण सामग्री से खाना बनाना होगा। सबसे पहले, हम की जरूरत है एक बड़े अनार. बहुत से लोग प्रत्यक्ष इसके औषधीय गुणों के बारे में पता नहीं है। यह हृदय प्रणाली पदार्थों के लिए विटामिन (ए, बी 2, B9, सी, पीपी, ई) में अमीर और उपयोगी है - polyphenols.

दूसरी उत्पादजो हम एक पेय की तैयारी है के लिए इस्तेमाल करेगा क्रैनबेरी (हम की जरूरत है जामुन की 200 ग्राम). क्यों cranberries? यह रूप में ऐसे पदार्थों में शामिल हैं:

• विटामिन बी 1, बी 2, B5, बी 6, पीपी;
• साइट्रिक एसिड और एस्कॉर्बिक एसिड;
• betanin और bioflavonoids।

पेय तैयार करने के लिए नुस्खा

चरण 1। यह अनार, त्वचा से जारी करने की अनाज साफ करने के लिए आवश्यक है। इसके बाद, उन्हें एक ब्लेंडर और पीसने में डाल दिया। एक ही जरूरतों cranberries के साथ किया जाना चाहिए।

चरण 2। जिसके परिणामस्वरूप योगों बारी-बारी से एक छलनी के माध्यम से पारित कर रहे हैं। अनार का रस और क्रैनबेरी के साथ टैंक एक तरफ रख दिया और लुगदी और एक सॉस पैन में जगह मिश्रण।

चरण 3। कमजोर आग के साथ थाली पर पैन रखो, पानी की 0.5 लीटर से बना और फोड़ा करने के लिए लाने के लिए। गोली मार और दे (15-20 मिनट के लिए) शांत करने के लिए करने के बाद।

चरण 4। शोरबा एक छलनी के माध्यम से पारित है और पहले से काटा अनार और क्रैनबेरी रस के साथ मिलाया जाता है। पेय अच्छी तरह से मिलाएं और एक रेफ्रिजरेटर में हटा दें। 30-60 मिनट के भीतर, आप अपने सुखद स्वाद का आनंद सकता है।

संक्षेप:

इस पेय रक्त thinning के लिए योगदान और रक्त के थक्के के जोखिम को कम करेगा। यह भी जिगर और हृदय प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालांकि, यह अल्सर और gastritis के लिए उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है। उपयोग करने से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श.

मैं के लिए आभारी होंगे "अंगूठे ऊपर👍". आपका ध्यान के लिए धन्यवाद।

अनुलेख आप उच्च रक्तचाप है, तो अपने सामान्य के लिए नियमों की संख्या के साथ जांच सुनिश्चित करें (अनुच्छेद "उच्च रक्तचाप से ग्रस्त के बुनियादी नियमों").

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