एवोकैडो: लाभ और लोक चिकित्सा में "मगरमच्छ नाशपाती" का उपयोग क्या है

आधुनिक दुनिया में यह उनके स्वास्थ्य पर नजर रखने के स्वीकार किया जाता है। इस मामले में एक महत्वपूर्ण भूमिका उचित पोषण द्वारा निभाई गई। आज हम है कि "मगरमच्छ नाशपाती" कहा जाता था, और अब हर किसी के रूप में यह जानता है अद्वितीय फल बारे में बात करेंगे एवोकैडो। क्या इसका इस्तेमाल मानव स्वास्थ्य के लिए है?

एवोकैडो उष्णकटिबंधीय में बढ़ता है और परिवार लॉरेल के अंतर्गत आता है। एक नाशपाती की तरह फल के आकार, केवल हरी (इसलिए नाम "मगरमच्छ नाशपाती")। यह व्यापक रूप से चिपकाता और सॉस की एक किस्म खाना पकाने में इस्तेमाल किया जाता है। चिकित्सा के क्षेत्र में एवोकैडो के औषधीय गुणों लंबे जाना जाता है।

उदाहरण के लिए, यह कर सकते हैं हृदय प्रणाली में सुधार, पोटेशियम की एक बड़ी संख्या की सामग्री के कारण। जो लोग भोजन के साथ एवोकैडो का उपयोग रोधगलन के जोखिम को कम करता है।

फोलिक एसिड और पाचन तंत्र पर भ्रूण अनुकूल प्रभाव के भीतर विभिन्न एसिड। है बुरा कोलेस्ट्रॉल कमसमन्वित आपरेशन जिगर की कोशिकाओं। फल के निरंतर उपयोग के साथ यह विकासशील कैंसर की संभावना कम हो जाती है.

एवोकैडो विटामिन है, जो सामान्य रक्त जमाव की उच्च मात्रा में शामिल है। यदि क्षतिग्रस्त संवहनी प्रणाली शरीर चिकित्सा होती है। में

फल भी तरह से, मुक्त कण (विषाक्त पदार्थों, विष, बैक्टीरिया) के शरीर पर प्रभाव को कम करने के लिए एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सिडेंट कारण त्रिपेपटाइड y-glutamiltsisteinilglitsina के रूप में।

इसके अलावा एवोकैडो विटामिन ई, जो कोशिका झिल्ली का एक रक्षक है में समृद्ध है। ऑक्सीडेटिव गिरावट और कोशिकाओं की ऑक्सीजन के खिलाफ संरक्षण होता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती.

आवेदन "मगरमच्छ नाशपाती" लोक चिकित्सा में

लोक चिकित्सा में, एवोकैडो के फल बाल और त्वचा को मजबूत करने के लिए किया जाता है। यह उपयोगी खनिज है कि स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव हैं (लेख की एक बड़ी राशि शामिल हैं: क्यों उपयोगी एवोकैडो? एवोकैडो की रासायनिक संरचना).

इस तरह के फल तेल के रूप में शैम्पू के साथ मिलाया जा सकता है और अपने बालों को हर दिन इस "मिश्रण" धोएं। इसके अलावा बालों के स्वास्थ्य के लिए, एवोकैडो का मांस बाल जड़ों में मला जा सकता है, एक नरम मालिश गति बना रही है। 10 मिनट के बाद, जब रचना अवशोषित हो जाएगा, पानी से धो।

त्वचा सूखी हो गया है, तो, एवोकैडो लुगदी शहद की एक चम्मच के साथ मिश्रित हो सकता है। उसके बाद, आंदोलनों बह सूखापन और flaking के स्थान पर डाल करने के लिए। 15 मिनट के बाद, को दूर एक कपास पैड के साथ मुखौटा लथपथ और गर्म पानी के साथ त्वचा को धोने।

इसके लायक याद है कि रोगों की उपस्थिति में, एवोकैडो के फल में मदद कर सकते है। यह रोग, मदद के लिए संपर्क किसी को खत्म करने के लिए आवश्यक है।

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