यह प्रतीत होता है कि इसका जवाब सरल है - के रूप में की जरूरत है। हालांकि, जल उपचार दर के मुद्दे इतनी बार ऊपर चला गया, और यहां तक कि विरोधाभासी सलाह (और में प्रत्येक सामग्री, "विशेषज्ञों की सलाह") विश्वास को बढ़ाने के लिए कि पाठक पूरी तरह से जोड़ा जाता है उलझन में।
हर दिन धोने के लिए कुछ सलाह, सूखी शैम्पू और वाइप के विक्रेताओं का कहना है कि आप बिना एक शॉवर कुछ दिनों के कर सकते हैं। तीसरे पक्ष के हर दूसरे दिन धोने के लिए सलाह दी जाती है।
तो जहां सत्य है?
एक दिन में धो या दो यूरोपीय देशों से आया है। और यहाँ की त्वचा के लिए पानी के उपचार के हानिकारक आवृत्ति पर इतना जोर, उपयोगिता सेवाओं पर उच्च टैरिफ के रूप में नहीं है।
हर दिन बाथरूम में चारों ओर छप, गर्म पानी (दिन के दौरान सिंक में एकत्रित नहीं) का एक शक्तिशाली जेट के तहत बर्तन धोने - यह हमारे देश वेतन प्रति माह 300 रूबल में औसत के लिए एक खुशी है। एक लक्जरी - गर्म पानी के उपयोग जैसे अन्य देशों के लिए। तो दैनिक देखभाल के लिए एक ही सूखी शैम्पू का उपयोग हमारे लिए ज़रूरत से ज़्यादा हो जाएगा।
अब बार-बार धोने और गर्म स्नान के नुकसान के बारे में बात करते हैं। मेरे लिए कम से कम एक बार एक महीने लेख या अस्पष्ट सुझाव और गुमनाम विशेषज्ञों की संग्रह, जहां स्नान या मेकअप बौछार लगभग सबसे हानिकारक प्रक्रिया गिर जाएगी।
तर्क इतना पुराना है कि मैं एक सवाल उठता है है: "किसके लिए नरक देखभाल के बारे में इतनी जानकारी है? सब पर किसी के लिए ऊपर तेल, साबुन से लाइ बिना आक्रामक सर्फेकेंट्स बिना जैल आते हैं,? पीएच के बारे में या पहले से ही लगभग उंगलियों पर क्या लोग मन vtaldychivayut कैसे हम लिपिड बाधा व्यवस्था की बताते हैं?".
गंभीरता से, इन लेखों इस दृश्य की मुझे याद दिलाना: जब शैंपू लोग चावल के आटे के लिए जाने के एक अमीर चयन के बीच है, क्योंकि मीडिया में किसी को इस प्राचीन देखभाल की प्रशंसा की। यह अजीब है, क्यों लोग अभी तक तार, कबूतर के पक्ष और ग्रामोफोन में लैपटॉप और स्मार्टफोन परित्यक्त नहीं किया है?!
तथ्य यह है कि लगातार वर्षा के कारण त्वचा सूखी और सूजन हो जाता है - अप्रासंगिक जानकारी। क्रीम और तेल कवर कली में इस समस्या को मॉइस्चराइजिंग: - मॉइस्चराइजिंग, तेल - क्रीम रोकता लुप्त हो और "फ़ीड" हमारे लिपिड बाधा आवश्यक फैटी एसिड के लिए नमी। जो लोग संवेदनशील त्वचा है - पता है कि में उन। जो लोग सामान्य त्वचा है - काफी सस्ता मॉइस्चराइजर, और कोई समस्या नहीं।
आगे चलते हैं। मीडिया से कहा कि बार-बार धोने की वजह से में डराने, हम उपयोगी माइक्रोबायोटा को धोने। हमारे शरीर में सबसे मजबूत माइक्रोबायोटा - आंत में। लेकिन अगर यह एक समस्या होगी, वे त्वचा को प्रभावित करेगा मैं लंबे समय से इसके बारे में लिखा गया है। कि कुपोषण तो और एक गर्म स्नान त्वचा के लिए चुनौतियों फेंक होगा बिना। वैसे भी, गंदगी और त्वचा के लाभकारी माइक्रोबायोटा साथ हानिकारक बैक्टीरिया के सह-अस्तित्व - एक संदिग्ध संरेखण, नहीं, धन्यवाद, यह बेहतर है स्वच्छ और उपयोगी त्वचा माइक्रोबायोटा है, जो भी सौंदर्य प्रसाधन के माध्यम से बहाल किया जा सकता है (हम कि, पौष्टिक क्रीम है बिना हो थोड़ा?)।
तो, कितनी बार हम त्वचा के लिए बिना किसी समस्या के धोया जा सकता है?
हाँ आप चाहते हैं (मैं, वहाँ लोग हैं, जो कर रहे हैं कि विश्वास नहीं है, 4-5 बार एक दिन धोने के लिए के लिए जहां वे इतना समय नहीं है?). मुख्य बात - मन निम्नलिखित रखें:
1. या लंबी हॉल, योग जॉगिंग में प्रशिक्षण के बाद चलता है तुरंत धोना चाहिए। अन्यथा पसीना स्कोर pores और pimples और सूजन नमस्ते।
2. यदि आप एक उमस भरे मौसम (जैसे कैलिनिनग्राद में मैं के रूप में) में रहते हैं, बैक्टीरिया गुणा तेजी से, वे एक नम वातावरण प्यार करेंगे। इस मामले में, यह दिन में दो बार धोने के लिए आवश्यक है। वैसे, पसीने की गंध - एक संकेत है कि आपकी त्वचा पर बैक्टीरिया को पहले से ही अच्छी तरह से बसे है और सक्रिय रूप से विभाजित कर दिया।
3. नींद के दौरान, कमी पर शरीर अपशिष्ट ऊर्जा और त्वचा की वसामय ग्रंथियों भी काम कर रहे हैं संसाधित करता है। तो सुबह में वैसे भी, लेकिन हम जाल में जगा नहीं है।
4. अपने घर में पानी की संरचना में जानें। आप पानी की खनिज संरचना की स्थानीय सरकार या जल उपयोगिता से जानकारी का अनुरोध कर सकते हैं। और कुछ आयनों की उस में उपस्थिति का संकोच न करें (पानी की संरचना बहुत अच्छी तरह से चित्रित है यहां, हालांकि यह बियर का स्वाद गुणवत्ता के बारे में है, लेकिन अभी भी अपने आप के लिए उपयोगी सीखा जा सकता है)।
और कितनी बार आप एक शॉवर ले सकता हूं? का मानना है कि बार-बार धोने के कारण त्वचा को नुकसान? टिप्पणी में अपने विचार साझा करें.
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