आस्ट्रेलियाई - शांत! मैं जीवन और विश्वदृष्टि का अपनी तरह से पसंद है। वे राय नेताओं की जरूरत नहीं है, वे हस्तियों के जीवन में कोई दिलचस्पी नहीं कर रहे हैं। आस्ट्रेलियाई के लिए यह बेतहाशा - किसी के जीवन, हम कैसे हाउस -2 में भाग लेने वालों के बारे में प्यार का ट्रैक रखें।
शीर्ष मॉडल के जीवन में रुचि: ऑस्ट्रेलियाई महिला सौंदर्य और स्वास्थ्य के बारे में बहुत ही सुंदर स्थिति हैं और सितारों जो पहनी थी क्या और खुद के लिए कैसे देखभाल करने के लिए - यह केवल परिसरों के लिए उन इसके पीछे जो के लिए कहते हैं सब पर नज़र रखता है। वे मानते हैं कि यह, इस तथ्य की ओर ध्यान भुगतान के लिए आवश्यक है सब नज़र युवा हम के रूप में, ताजा और सुंदर। वहाँ दोस्तों के बीच ऐसी कोई जाति है और के शीर्षक के लिए परिचितों "-मिलाप में सबसे सुंदर।"
वे जो लोग बेहतर करने के लिए अपने आप को बदलना कोशिश कर रहे हैं का सम्मान करते हैं, और इस में उन्हें मदद करते हैं। और जो लोग कुछ में अच्छा परिणाम हासिल किया है वे दिलचस्प नहीं हैं। क्योंकि ऑस्ट्रेलिया में वहाँ लगभग हर इतना निपुण: कैसे अपने कैरियर में, और शरीर के सुधार में। यह खेल देश है, वह जीवन के संदर्भ में पश्चिम के सभी को पार किया। मानसिक स्तर झूठ पर स्थापना है और "मैं बेहतर, मिल" "राष्ट्र बेहतर होना चाहिए।"
फिर, यह एक बहुत ही खड़ी देश है, जो सौंदर्य उद्योग का कोई कारण बात में। लेकिन एक बात निश्चित है: ऑस्ट्रेलियाई सौंदर्य प्रसाधन बुरा नहीं हो सकता है, और कहा कि एक तथ्य है!
आज खुद के लिए देखभाल करने के लिए 7 ऑस्ट्रेलियाई तत्वों की रूपरेखा तैयार करेंगे, जिसके बाद एक पत्रिका के कवर की तरह एक आदमी दिखता है।
1. हर दिन, उपयोग सनस्क्रीन
यह भी एक रहस्य कॉल में शर्म आती है। यह नियम ग्रह के हर कोने में हर व्यक्ति के द्वारा पीछा किया जा रहा है। पराबैंगनी हमारे कोलेजन और बादल मौसम और सर्दियों में नष्ट कर देता है।
उन photoaging और ड्राइवर पर मेरे लेख, जो उसके चेहरे का आधा है, पक्ष ग्लास कॉकपिट के करीब पढ़ा है, जो बहुत पुराना - अब sanskrine के बारे में भूल नहीं है। हमारी त्वचा के साथ पराबैंगनी प्रकाश भयानक बातों कर रहा है, गंभीर मेलेनोमा के लिए गहरी झुर्रियों के गठन और रंजकता से।
2. दिन और शाम मेकअप के लिए ब्रोंज़र
सबसे पसंदीदा आइटम - ऑस्ट्रेलियाई लड़कियों bronzer मेकअप में। ब्रोंज़र एक ही उद्देश्य के लिए प्रयोग किया जाता है - त्वचा एक tanned रूप देने के लिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, सूरज चमक रहा या बादलों के पीछे छुपा है। यही कारण है कि सिर्फ तुम क्या उन्हें एशियाइयों से अलग बनाता है: सनस्क्रीन जाना पहले स्थान पर है, लेकिन त्वचा पीली - इस आस्ट्रेलियाई के लिए नहीं है।
3. एंटीऑक्सीडेंट के प्यार
ऑस्ट्रेलियाई सुंदरता नहीं सर्फबोर्ड साथ आधे से एक दिन की छुट्टी मिल सकती है, पुरुषों के साथ एक स्तर पर धूम्रपान कर सकते, पेय बीयर। लेकिन एंटीऑक्सीडेंट के बारे में कभी नहीं भूल सकता।
कायाकल्प वे prosharennye के मुद्दे पर, एंटीऑक्सीडेंट व्यावहारिक तौर पर प्रत्येक और कहीं भी भोजन और सौंदर्य प्रसाधनों में उनके बिना के बारे में जानता है।
शब्द "एंटीऑक्सीडेंट" हम सभी के लिए परिचित है, लेकिन सभी के वास्तव में यह कैसे हमारे शरीर के साथ काम करता जानता है। नीचे मैं दुनिया में सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट बारे में एक लेख के लिए एक लिंक दोहराया। दुर्भाग्य से, लेख मैं समय था जब साइट तकनीकी समस्या नहीं थी पर प्रकाशित है, और बाहर नहीं आती है यह टेप में है, इसकी याद दृष्टि से कई :-)
4. थोड़ा समुद्र की लहरों के प्रभाव के साथ बाल बिखेरा
हर दिन के लिए इस केश। आप नक्काशी (यह "आसान" biozavivka) या बस गीले बालों texturizing स्प्रे करने के लिए लागू कर सकते हैं।
5. भोजन में विटामिन ए
इस आइटम में एंटीऑक्सीडेंट के साथ एक बिंदु से बंद branched है बस नहीं है। विटामिन ए (अधिक सटीक - रेटिनोल) सौंदर्य प्रसाधनों में न केवल कोलेजन उत्पादन और photoaging झगड़े, लेकिन अधिक उच्च गुणवत्ता वाले जवानों डर्मिस उत्तेजित करता है और झुर्रियों को कम कर देता, मुँहासे के साथ संघर्ष कर रहा है। सामान्य तौर पर, श्रृंखला के एक घटक "और स्वीडन, और काटनेवाला, और दोस्त igrets"।
लेकिन सूरज पर विटामिन ए विश्वासघाती के कुछ रूपों, न केवल जलन और सूखापन दिखाई दे सकते हैं, लेकिन यह भी रेटिनोइक जिल्द की सूजन का विकास। के दौरान कि आस्ट्रेलियाई चिंता मत करो: वे sanskriny अफसोस और बहुत सारा पानी नहीं पीता।
6. पीने के पानी का खूब, और अधिक फल और दैनिक व्यायाम
पानी का खूब सेवन। और के बारे में isotonic मत भूलना - एक पानी लवण, तीव्र अभ्यास के दौरान एक बहुत ही उपयोगी चीज के साथ समृद्ध या लंबी सैर, क्योंकि एक साथ पानी के साथ हम नमक की "बाहर धोया" है। मांसपेशियों में ऐंठन और सिर दर्द के कारण शरीर में नमक संतुलन का उल्लंघन। हैं, तो लंबे समय के बाद (एक घंटे से अधिक) शहर के चारों ओर चलता है, आप घर आते हैं और आप एक सिरदर्द है - यह सिर्फ शरीर में नमक की कमी है, जो पसीने में बाहर आया था की वजह से है।
दिन के शासन के एक मानक तत्व - ऑस्ट्रेलिया में, नहीं सागर के लिए बोर्डों के साथ सभी एथलीटों और रन एक लहर है, लेकिन योग और सुबह में सामान्य प्रभारी को पकड़ने के लिए।
7. कम मेकअप
बल्कि सौंदर्य प्रसाधन से त्वचा की देखभाल में मुख्य रूप से निवेश,। सभी बहुत अच्छी तरह से: त्वचा की देखभाल में निवेश dekorativka कि शाम को को धोने से अधिक समय काम कर रहे हैं, लेकिन परिणाम अभी भी वही के रूप में यह अपने आवेदन से पहले किया गया है।
पिछले शासन, यह स्पष्ट प्रतीत होता है। लेकिन ऑस्ट्रेलियाई की त्वचा की देखभाल बहुत शक्तिशाली है।
आप ऑस्ट्रेलियाई सौंदर्य प्रसाधन के साथ समीक्षा में रुचि रखते हैं - "ऊपर अंगूठे" शब्दों में कहें, तो आप इस फिल्म में मौका न चूकें। मैं आपको चेतावनी देता है कि यह सस्ता नहीं है, लेकिन परिणाम एक प्रभाव है। कोई मुकाबला कोरियाई के लिए, लेकिन अवर के लोगों की उपलब्धता, निश्चित रूप से।
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अनुलेख एंटीऑक्सीडेंट के काम के बारे में वादा किया था लिंक। एक बहुत पढ़ने के बाद आप आहार और आत्म देखभाल पर पुनर्विचार: क्यों मांस ट्राउट लाल, और कैसे यह त्वचा कायाकल्प से संबंधित है
