क्यों हमारे दांत पीले रंग के हो रहे हो? हम में से अधिकांश लगता है कि दांत पीले रंग पीला उत्पादों में रंगा जाता है। नहीं सभी पर। दांत तामचीनी के विनाश के कारण पीले रंग के हो।
दांत के दन्तबल्क के विनाश का कारण बनता है
रोगाणुओं कि दांत और छिपाना एसिड पर भोजन के अवशेष पर मुंह फ़ीड में हमारे साथ रहते हैं। दूर दांतों पर तामचीनी पर एसिड खाता है। यह micropores रूपों। अगर एक मजबूत आधार पतले दांत के दन्तबल्क दिखाई देने लगता है - पीले दंतधातु।
लेकिन अगर तामचीनी नींव से पहले नष्ट नहीं है तो उसके अणु में micropores उत्पादों, जिसमें से पीले दांत रंग अटक।
कॉफी और चाय
रंग और उच्च अम्लता - धुंधला के लिए कारण। चाय दाग दांत कॉफी की तुलना में मजबूत। प्राकृतिक फेनिलक यौगिकों - यह टैनिन होता है। गर्म पेय के उपयोग तामचीनी और उसके तेजी से गिरावट के खुर प्रचार करता है।
आप कॉफी हार नहीं कर सकते हैं, दूध के साथ यह पीते हैं। और बाद में गर्म पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला।
शराब
किसी भी गलती में एसिड और टैनिन होता है। व्हाइट वाइन अधिक है क्योंकि यह अधिक एसिड है तामचीनी के लिए हानिकारक। दृढ़ चीनी का एक बहुत वाइन। प्राचीन यूनानियों के रूप में पी शराब, साफ पानी से यह पतला।
उच्च एसिड की मात्रा और कार्बोहाइड्रेट के साथ फल
अनानास, काले अंगूर, खट्टे सेब, अंजीर, बेर।
जामुन
जामुन की त्वचा में colorants होते हैं। अधिकांश जामुन एसिड में अमीर हैं। आप तामचीनी नष्ट कर दिया है, तो चेरी, ब्लूबेरी, cranberries, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी और उन लोगों से ताजा प्राकृतिक रस-समय पर इंकार कर दिया। मलाई या क्रीम के साथ बेरी पीते हैं। डेयरी उत्पादों फल की अम्लता को कम। ताजा रस पानी से पतला।
भारतीय करी और हल्दी
इन मसालों जीव के लिए बहुत उपयोगी है, लेकिन दृढ़ता से एक पीले और लाल रंग में दांत दाग रहे हैं। हल्दी के दाग नहीं है दांत यह दूध के साथ मिश्रित किया जाता है। इन मसालों के साथ खाना खाने के बाद, पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला।
कैंडी, च्युइंग गम, जेली, आइसक्रीम
रंगों स्वीट्स में निहित, कसकर तामचीनी का पालन करता है और micropores में अटक। चीनी - कीटाणुओं और बैक्टीरिया के लिए एक स्वादिष्ट भोजन। ठंड आइसक्रीम तामचीनी दरारें। मिठाई को त्याग दिया और सूखे फल, दबाया फल सलाखों या डार्क चॉकलेट से प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। चॉकलेट थियोब्रोमाइन, जो दांत के दन्तबल्क को मजबूत होता है।
केचप, पेस्ट टमाटर, सॉस टमाटर
टमाटर से बने उत्पादों, एक लाल रंग में दांत दाग। इसके अलावा, टमाटर, और उन पर आधारित उत्पादों एसिड का एक बहुत होते हैं।
पीले और नष्ट दांत ही अगर बड़ी मात्रा में उज्ज्वल रंग पिगमेंट और एसिड के उपयोग के साथ तामचीनी उत्पादों। उनके उपभोग या उनमें से अस्वीकृति, नियमित रूप से माउथवॉश मॉडरेट और अपने दाँत ब्रश अपने दाँत के प्राकृतिक रंग बनी रहेगी।