महिलाओं के लिए चाय के शीर्ष 5 उपयोगी किस्मों

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चाय हर रोज पेय ज्यादातर लोगों है। चाय पत्ती प्राप्त विभिन्न श्रेणियों के किण्वन के आधार पर। प्रत्येक चाय विविधता की अपनी अनूठी स्वाद और स्वस्थ गुण मौजूद हैं। लेकिन इन किस्मों बस महिला के शरीर के लिए आवश्यक हैं।

1. ग्रीन टी यह जो शरीर rejuvenates,, त्वचा लोचदार बनाने को हटा देता है सूजन और आँखों के नीचे बैग टैनिन होते हैं,। सभी आंतरिक अंगों पर एक लाभदायक प्रभाव और, वजन घटाने को बढ़ावा तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।

2. लाल चाय एंटीऑक्सीडेंट संतृप्त शरीर है, जो कैंसर के उत्कृष्ट रोकथाम है। शक्ति देता है, तो रात में यह नहीं पीता। यह ठंड के मौसम के लिए चाय का सबसे अच्छा प्रकार है ज्यादा बढ़ाता है प्रतिरक्षा के रूप में, पीएमएस के हार्मोनल लक्षण को सामान्य बढ़ावा देता है और अवसाद के साथ मदद करता है।

3. ऊलोंग चीनी चाय के उच्च गुणवत्ता वाले किस्मों एक अमीर स्वाद है। साफ शरीर, खो वजन करने के लिए मदद, लाभकारी एजेंट नियासिन का एक विशाल राशि शामिल उद्भव और क्षय और गम रोगों के विकास को रोकता है।

4. घास साइप्रस या इवान-चाय थ्रश, अंतर्गर्भाशयकला, गर्भाशय myoma: यह विभिन्न स्त्रीरोगों समस्याओं के साथ मदद करता है। दर्दनाक ऐंठन कम कर देता है। रजोनिवृत्ति के दौरान चाय पीने गर्म चमक और calms दूर करता है। के बाद से यह कैफीन शामिल नहीं है इवान-चाय, अल्कोहल की मात्रा पर प्रतिबंध का सेवन भी नहीं है। इसके अलावा इवान-चाय, स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अच्छा है के रूप में यह स्तनपान बढ़ जाती है।

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5. rooibos चाय अफ्रीकी झाड़ी से मासिक धर्म चक्र को सामान्य,, लोहा शामिल मासिक धर्म और वृद्धि की शारीरिक गतिविधि की तुलना में बहुत उपयोगी है।

इन चाय के सभी अविश्वसनीय रूप से उपयोगी होते हैं और वास्तव में कोई मतभेद नहीं है। इसलिए, आप स्वाद के लिए एक या अधिक किस्मों के लिए विकल्प चुन सकते हैं।

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