पाचन - नहीं एक आसान प्रक्रिया। यह उसे करने के लिए धन्यवाद किया गया है कि हमारे शरीर सभी पोषक तत्वों यह हो जाता है। लेकिन पाचन अग्रणी भूमिका की प्रारंभिक अवस्था में पेट के अंतर्गत आता है - शरीर के किसी भी stimuli करने के लिए बहुत ही संवेदनशील है। क्या पहले नकारात्मक प्रभाव से ग्रस्त है? बेशक, म्यूकोसा। और यह कैसे की रक्षा के लिए? के जांच करते हैं।
सबसे पहले, आप समस्याओं के विकास को रोक नहीं सकते हैं, जल्दी रोग की चेतावनी के संकेत अनदेखी। अन्यथा, यह gastritis और यहां तक कि अल्सर खत्म हो जाएगा। तो अपने आहार का समायोजन करना चाहिए, क्योंकि यह सही है, संतुलित आहार नकारात्मक प्रक्रियाओं, जो पेट में शुरू हुआ रोकने के लिए मदद करता है।
यह याद रखा जाना चाहिए:किसी भी बीमारी पेशेवर हस्तक्षेप की आवश्यकता है। केवल एक व्यापक सर्वेक्षण के बाद अपने चिकित्सक से सही ढंग से रोग की अवस्था की पहचान कर सकता है और उचित उपचार की सलाह, और उपचार सख्ती से व्यक्तिगत है।
उत्पादों श्लैष्मिक की स्थिति के लिए उपयोगी होते हैं
जब पेट की दीवारों चिढ़ कर रहे हैं, आप एक विशेष आहार की जरूरत है। अर्थात्, टेबल संख्या 1, उत्पादों है कि सक्रिय रूप से श्लेष्मा शरीर की बहाली में शामिल हैं के उपयोग जिसका अर्थ है।
यही कारण है कि यह पहला आहार तालिका में शामिल हैं? सूची निम्नलिखित व्यंजन और अलग-अलग उत्पादों में शामिल हैं:
1. शोरबा (मछली या चिकन)। गैस्ट्रोएंट्रोलोजिस्ट लगभग सभी अपने रोगियों के लिए यह सलाह देते हैं। यह पेट में शोरबा कमी प्रक्रिया के साथ शुरू होता है क्योंकि इस व्यंजन नुकसान से envelops शरीर की दीवार और minimizes बेचैनी।
2. अंडे, बटेर। इनमें निम्नलिखित उत्पादों है कि गैस्ट्रिक संतुलन की वसूली के लिए उपयोगी होते हैं कर रहे हैं। वे सब भोजन, अर्थात् सेलेनियम, जस्ता और कैल्शियम के लिए आवश्यक खनिज, साथ ही 6 और 9 ओमेगा फैटी एसिड होते हैं। सबसे श्लैष्मिक के लिए उपयोगी (तैयारी के संदर्भ में) अंडे उबाला जाता है।
3. काशी। विशेष रूप से जई और चावल तरल स्थिरता (यह मुख्य शर्तों में से एक है)। दलिया आमाशय mucosa में जलन पैदा नहीं करता है, और यह भी, शरीर की प्रतिरक्षा समारोह को सक्रिय करने के कारण वे बीटा Glucan और विटामिन बी शामिल
यह महत्वपूर्ण है:पेट की समस्याओं के साथ कई रोगियों, गैस्ट्रोएंट्रोलोजिस्ट गर्म दूध की सलाह देते हैं - एक दिन 4 से कम नहीं कप। यह जलन की वजह से परेशानी है, साथ ही श्लेष्मा झिल्ली के उपचार प्रक्रिया में भाग लेने कम करता है।
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