मानव शरीर में हार्मोन की भूमिका overestimated नहीं किया जा सकता। लेकिन क्या यह नियंत्रण में और विनियमित करने के लिए "विनिर्माण" की प्रक्रिया रखने के लिए संभव है? के जांच करते हैं। हालांकि, अगर आप को समझने के लिए पहले की जरूरत क्या शरीर एक हार्मोन (या हार्मोन) पैदा करता है और क्यों?
थाइरोइड
इस प्रकार, थायराइड हार्मोन और थायराइड हार्मोन। उनका मुख्य कार्य रक्त में शर्करा के वांछित स्तर है, साथ ही में अपने "ईंधन" के लिए आवश्यक कोशिकाओं की आपूर्ति बनाए रखने के लिए है। ये हार्मोन प्रतिक्रिया में तेजी लाने के ऊर्जा मुक्त होने।
थायराइड हार्मोन की कमी के साथ एक आदमी आमतौर पर सुस्ती लगता है, वह इस कदम बांधकर और हर समय सोने के लिए चाहता है।
लिंग
इसके अलावा, गंभीर थकान हालत एस्ट्रोजन, विशेष रूप से एस्ट्राडियोल सेक्स हार्मोन की कमी भड़काती। ये हार्मोन की कमी से भी प्रजनन क्षमता (उत्पत्ति की क्षमता) कम हो जाता है। यह क्षमता और अधिवृक्क ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन की कमी को कम करती है।
आदेश पुन: पेश करने के लिए अपने स्वयं के अवसर बढ़ाने के लिए, अतिरिक्त प्रोटीन और पशु वसा के साथ आहार भिन्न हो जाना चाहिए। इस क्षेत्र में कई अध्ययनों से खून में सेक्स हार्मोन की सामग्री पर इन पोषक तत्वों सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव के प्रभाव की पुष्टि की है।
खाद्य और हार्मोन
सबूत निम्नलिखित पता चलता है: लोग हैं, जो किसी भी समस्याओं, मछली और मुर्गी के बिना मांस खाने, एस्ट्रोजेन और तीसरे उच्च में एण्ड्रोजन के रक्त स्तर जब शाकाहारियों के साथ तुलना में। यहां तक कि भारत में महिलाओं को, जातियों जो एक सख्त शाकाहारी भोजन का पालन मांस का आहार, जब वे गर्भवती नहीं हो सकती में शामिल करने के लिए अनुमति दी जाती है। हालांकि, प्रतिबंध केवल समय की एक निश्चित अवधि के (एक है कि निषेचन के लिए आवश्यक है) के लिए निकाल दिए जाते हैं। यह दृष्टिकोण तथ्य यह है कि मांस खाना सेक्स हार्मोन के शरीर सामग्री में बढ़ जाती है के द्वारा ठीक से समझाया गया है। और भारतीयों को इस से अच्छी तरह परिचित हैं।
लेकिन बड़ी मात्रा में डेयरी उत्पादों उपयोग करने के लिए सिफारिश नहीं है। ऐसा लगता है कि वे फंगल संक्रमण, जो, बारी में, महत्वपूर्ण हार्मोनल असंतुलन के लिए नेतृत्व करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। और विशेष रूप से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रोन के बीच संतुलन।
प्रोजेस्टेरोन कवक द्वारा अवशोषित कर लेता है, यह भी असमान अवशोषित। यह एक लगातार बदलते अनुपात "एस्ट्रोजन / प्रोजेस्टेरोन।" भड़काती और यह (अनुपात) फंगल संक्रमण को हटाए बिना संतुलन के लिए मुश्किल है।
इस प्रकार, हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि मानव शरीर में एक हार्मोन के स्तर में एक ही के अधीन है सुधार है, लेकिन एक सक्षम के सुधार, खाते कई कारकों को ध्यान में रखकर, और, ज़ाहिर है, परामर्श के बाद और के नियंत्रण में विशेषज्ञों।
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