हार्वर्ड विश्वविद्यालय के एक ताजा अध्ययन से पता चला है काफी: पिज्जा, चॉकलेट, चिप्स, बर्गर और अन्य कार्रवाई की "तेज" उच्च वसा सामग्री के साथ भोजन में काफी करने के लिए पुरुषों की क्षमता को बाधित गर्भ धारण। और क्योंकि फास्ट फूड "लिप्त" अधिक युवा (कुछ किशोरों और सामान्य रूप में लोगों के लिए वह दैनिक आहार का एक आवश्यक घटक है), चित्र "उभर" निराशाजनक। जल्द ही यह बस कोई भी है कि स्वस्थ संतानों "उत्पादन" पता चला है ...
अनुसंधान का हिस्सा 18 से 20 साल से 3000 पुरुषों के विस्तार संकेतक में अध्ययन किया गया, विभिन्न देशों के रूप में। और क्या पता चला है? परिणाम एक निश्चित पैटर्न से पता चला: शाकाहारियों, साथ ही उन लोगों के रूप, फलों और सब्जियों की पर्याप्त मात्रा जिसका दैनिक मेनू में था, चिकन और समुद्री मछली, फास्ट फूड, या एक तथाकथित "पश्चिमी के प्रशंसकों के तुलना में कहीं अधिक शुक्राणु में सक्षम था आहार। " और जाति के इस परवाह किए बिना।
ध्यान दें कि स्वास्थ्य विशेषज्ञों स्खलन प्रति शुक्राणु की 39 मिलियन (या थोड़ा अधिक) की सामान्य मात्रा पर विचार करें। लेकिन विषयों जो जंक फूड पसंद करते हैं में, शुक्राणुओं की संख्या 2.56 करोड़ कम से, सही खाने की आदतों के साथ लोगों की तुलना में था।
स्वतंत्र के संस्करण, हार्वर्ड अध्ययन के परिणामों पर टिप्पणी करते हुए आहार एंटीऑक्सीडेंट की उपस्थिति / अनुपस्थिति से भिन्न को जोड़ने डॉक्टरों की राय का हवाला देते। नहीं - पहला मामला (स्वास्थ्य खाद्य) इन पदार्थों में अमीर उत्पादों, और प्रसंस्कृत खाद्य में। इसके अलावा, बाद भी बढ़ जाती है शरीर में प्रक्रियाओं oxidative। पुरुष प्रजनन क्षमता पर सबसे नकारात्मक प्रभाव का एक समान ऑक्सीकरण।
"आप वास्तव में आश्चर्यचकित हो करने के लिए है कि कैसे युवा पुरुषों चीजें हैं जो शुक्राणुओं की संख्या को प्रभावित करने के प्रति संवेदनशील हैं। यह उनके लिए है कि अन्य, मर्दानगी का "एक संकेतक के रूप, - ऊपर उल्लिखित अध्ययन, डॉ जॉर्ज Chavarro के नेतृत्व लेखकों में से एक ने कहा। उन्होंने कहा कि पुरुषों के स्वास्थ्य स्पष्ट रूप से आहार परिवर्तन करता है, तो सुधार किया जा सकता। बाद में एक साल की उम्र में यद्यपि।
हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए:शरीर की बुरी आदतों के विकास का एक प्रारंभिक चरण में शुक्राणु उत्पादन के लिए लगभग अपूरणीय नुकसान होता है।
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