Gastritis - पेट है, जो हाल के वर्षों में वयस्कों में, लेकिन यह भी अलग उम्र के बच्चों में न केवल काफी आम है की एक बहुत ही आम बीमारी है।
कैसे बीमारी को रोकने के लिए? समस्या का एकमात्र समाधान है - यह आहार, जिनके साथ बच्चे कभी जठरशोथ भूल जाती है।
गैस्ट्रिक mucosal सूजन का मुख्य कारण एक बच्चे के आहार में सकल उल्लंघन, पेट में भूख, मतली, उल्टी, असंतोष, तीव्र दर्द और भारीपन के नुकसान उत्तेजक हैं। इस स्तर पर, उपचार में एक सकारात्मक परिणाम केवल आहार के साथ संयोजन ड्रग थेरेपी में प्राप्त किया जा सकता है, एक ठीक से चयनित मेनू के आधार पर।
कम उम्र में gastritis के कारणों बहुत ही विविध हैं:
- भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव का हिस्सा;
- अपनी पढ़ाई के साथ-साथ स्कूल समुदाय में और घर पर स्थिति से संबंधित तनावपूर्ण स्थितियों;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए आनुवांशिक प्रवृति;
- विफलता शासन और भोजन की गुणवत्ता के साथ पालन करने के लिए;
- आंत्र संक्रमण, पुरानी भड़काऊ प्रक्रियाओं को predisposing;
- यौन परिपक्वता के दौरान हार्मोनल परिवर्तन।
जब बीमारी का पहला लक्षण तुरंत, अलार्म ध्वनि क्योंकि इस तरह के एक कम उम्र में रोग सक्रिय रूप से प्रगति कर सकते हैं करना चाहिए - यह याद रखना महत्वपूर्ण है। इसलिए, जितनी जल्दी वयस्कों प्रतिक्रिया और बच्चे के पोषण के लिए भुगतान ध्यान, तेजी से जठरशोथ जीतने के लिए सक्षम हो जाएगा।
gastritis के लिए पोषण के बुनियादी नियमों
• विभाजन भोजन - बच्चे को दिन में कई बार (बार 5 के बारे में), और छोटे हिस्से खाना चाहिए;
• एक संतुलित आहार - खाद्य न केवल सही, लेकिन यह भी स्वादिष्ट, साथ ही विविध रूप में होना चाहिए,
• उत्पाद प्रयोग किया जाता है बच्चा हमेशा होना चाहिए ताज़ा - पकाया कुछ दिन पहले एक डिश, सख्ती से मना किया जाता है;
• केवल उबला हुआ, उबले हुए, पके हुए या उबले हुए खाद्य पदार्थ (नमक और काली मिर्च की हद तक), तो एक सजातीय बड़े पैमाने पर करने के लिए लाया - कोई, तला हुआ स्मोक्ड और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, साथ ही संरक्षण के लिए वर्जित;
• क्या अपने बच्चे को और गर्म और ठंडे व्यंजन नहीं खिलाने - पकाया भोजन गर्म होना चाहिए;
• हानिकारक उत्पादों का परित्याग - शीतल पेय, मिठाई, नमकीन और मसालेदार भोजन, फास्ट फूड, फास्ट फूड, आदि ..
रोग के सही निदान की पहचान करने में, एक आहार मेनू हो सकता है - इस मामले में खाते में बीमार बच्चे, उनके सामान्य स्वास्थ्य और व्यक्तिगत स्वाद साल की उम्र में रखना चाहिए।
नैदानिक पोषण की अवधि में अधिकृत उत्पाद
1. काशी - एक अच्छी तरह से उबला हुआ जई, कुटू चावल और सूजी। ये अनाज सबसे आसानी से पचा, जोड़ा शक्ति और ऊर्जा है, साथ ही उल्लेखनीय पेट की दीवार को लपेट लेते हैं, जिससे एसिड से म्यूकोसा की रक्षा।
2. कम वसा वाले डेयरी उत्पादों, ऐसे पनीर, दूध, मलाई और दही के रूप में। वे इतने के रूप में शरीर को नुकसान पहुँचाने की नहीं कम मात्रा में धीरे-धीरे आहार में पेश कर रहे हैं।
3. सब्जियों - सब्जी सूप, ताजा पतला रस, स्टू, मसले आलू और पुडिंग के रूप में अस्तव्यस्त हो।
4. उबला हुआ या उबले दुबला मछली।
5. झुक मांस- चिकन, टर्की, खरगोश, वील। सही सूप, मसले आलू के लिए, और meatballs और हैम्बर्गर के लिए।
6. फल, लेकिन केवल एक संसाधित रूप है, जेली, फल मुरब्बा, में जेली और खट्टे नहीं सेब पके हुए।
7. सूखे रोटी, बिस्कुट के रूप में - लेकिन कम मात्रा में।
बच्चे की एक त्वरित वसूली के लिए, सभी सिफारिशों और डॉक्टर नियुक्तियों के साथ पूर्ण अनुपालन होना चाहिए। क्या एक बच्चे को अधिक शांति से हमेशा की तरह हानिकारक भोजन का त्याग कर दिया जाएगा, तो आप पूरे परिवार के लिए उचित पोषण के पास जाना चाहिए। अपने जीवन के इस कठिन अवधि के दौरान पसंदीदा बच्चा समर्थन - दिखाने के लिए उन्हें आप परवाह, गर्मी और प्यार, अधिक है कि सही आहार परिवार के सभी सदस्यों को फायदा होगा!
आपको यह जानकर दिलचस्पी होगी 17 साल की उम्र तक जन्म से विकास और बच्चों में वजन बढ़ाने की दर।
लेख के लिए फोटो: istockphoto.com
