अपने बालों को ठीक से कैसे धोएं: प्रभावी टिप्स

जब ठीक से देखभाल की जाती है, तो आपके बाल एक स्वस्थ चमक और ताकत लाएंगे। हालांकि, हम सभी यह नहीं जानते हैं कि इस प्रक्रिया के लिए अपने बालों को ठीक से कैसे धोना है, किस पानी का उपयोग करना है। नियमित अध्ययन के दौरान, ट्राइकोलॉजिस्ट ने पाया कि खोपड़ी और बाल जड़ों पर जमा अशुद्धियों से नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं।

धूल, गंदगी और वसामय जमा रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए एक आदर्श वातावरण बनाते हैं, छिद्रों को रोकते हैं, जो बालों के रोम को पोषक तत्वों की पहुंच को रोकता है। यदि आप शैम्पू करने के लिए हमारे सुझावों का पालन करते हैं, तो आप अपने बालों के साथ कई समस्याओं से बचने में सक्षम होंगे।

सही मात्रा में चयनित शैम्पू का उपयोग करें

तो आपको अपने बालों को कैसे धोना चाहिए अगर यह जल्दी से गंदा हो जाता है और दैनिक धोने की आवश्यकता है? तटस्थ शैंपू खरीदना सबसे अच्छा है जिसमें आक्रामक पदार्थ नहीं होते हैं। आपके बालों को धोने में कितना शैम्पू लगता है, यह उसकी लंबाई पर निर्भर करता है।

सीधे अपने सिर पर उत्पाद निचोड़ न करें। सबसे पहले, आपको इसे अपने हाथों में पानी के साथ पतला करने की आवश्यकता है, थोड़ा सा इकट्ठा करें और उसके बाद ही इसे कर्ल के ऊपर वितरित करें। यदि आपके बालों को दैनिक धोने की आवश्यकता है, तो आपको अपने बालों को दो बार साबुन लगाने की आवश्यकता नहीं है। जब बालों को कम धोया जाता है तो लगातार दो बार शैम्पू लगाना उचित होता है।

शैम्पू योजना

इससे पहले कि आप अपने बालों को धोना शुरू करें, आपको अपने कर्ल को अच्छी तरह से कंघी करने की आवश्यकता है। आपको कान से कान की ओर बढ़ना शुरू करना होगा, फिर सिर के पीछे की ओर ले जाना होगा। धोने के दौरान, आपको रक्त परिसंचरण में सुधार करने और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए मालिश आंदोलनों को करने की आवश्यकता होती है।

अपने बालों को सही तरीके से धोएं: पानी का तापमान

अपने बालों को कैसे धोएं ताकि यह जल्दी से चिकना न हो? प्रक्रिया के लिए गर्म पानी का उपयोग करना बिल्कुल असंभव है, क्योंकि यह वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य को बढ़ावा देता है। इसका तापमान 40-50 डिग्री के बीच होना चाहिए।

तो, आप सीबम के उत्कृष्ट विघटन को प्राप्त कर सकते हैं, अशुद्धियों को खत्म कर सकते हैं और रक्त परिसंचरण को सक्रिय कर सकते हैं। धोने के अंत में, कमरे के तापमान पर पानी से अपने बालों को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है। इससे खुलने वाले गुच्छे बंद हो जाएंगे और आपके बालों को चमक मिलेगी।

अब आप जानते हैं कि अपने बालों को कैसे धोना है ताकि यह हमेशा अच्छी तरह से तैयार हो और इसके विकास के साथ समस्याएं न हों।